中医对秋燥咳嗽的治疗与防护
秋季，气温逐渐下降，干燥的空气和多变的天气容易引发各种呼吸道疾病，其中咳嗽是最常见的一种。中医学有着数千年的历史，对于咳嗽也有独到的治疗和防护方法。
什么是秋燥咳嗽？
秋燥，一般指秋季感受燥邪引起的温病，多发生于秋季，尤以秋分后至小雪前为常见。多因感受燥热病邪，或人体在夏令炎热过汗之后，津气耗损或素体阴液亏损，复感燥邪而发病。如《六因条辨·秋燥辨论》所言：“因秋令太温，雨泽愆期，风阳化燥，鼓盪寰宇，以致消烁之势，乘虚袭肺，肺失清肃，则洒洒恶寒，翕翕发热，鼻鸣干燥，咳逆衄血，舌赤齿枯，诸症丛生。”本病多以咽干、鼻燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等为主。
对于秋燥咳嗽的治疗与防护，中医有诀窍
立秋以后，暑气去而燥气来，故初秋多以燥兼温为主，而深秋随之阳气潜藏，此时秋燥以燥兼凉为主，故秋燥有温燥与凉燥之分。治疗上以润燥为主，依据症状、体征及舌脉象等辩证论治，可选用滋燥养荣汤、清燥救肺汤、杏苏汤、桑杏汤等。若肺受燥热，症见发热咳嗽，甚则喘而失血，可用清金保肺汤；若肺受燥凉，症见咳而微喘，气郁不下，可用润肺降气汤。除了常规的中药治疗以外，穴位贴敷、针灸及饮食等疗法亦能发挥特别的中医疗效，如用瓜蒌、贝母、厚朴等中药研末，外敷于肺俞穴、膈俞穴、大抒穴等，具有清肺止咳、润燥生津之效，适用于肺燥干咳无痰者；选用“中府”、“肺俞”、“孔最”、“列缺”等薛针刺，共奏益阴润燥，清肃肺气之效。在日常的饮食中，亦可多食银耳、百合、玉竹、沙参等润肺之物，避免过食寒凉，可选用以下常用的食疗方：
1.雪梨川贝炖冰糖
组成：雪梨1~2个，川贝母9克，冰糖12克。雪梨洗净去心核，将川贝（研末）、冰糖纳入，炖1小时后，吃梨饮汁，每日1次。对燥咳、咽喉干痒或痛，颇有疗效。
2.萝卜猪肺杏仁煲：
组成：猪肺1个、萝卜500克、杏仁10克，加水共煲。此汤食具有润肺止咳，理气除痰的作用。
3.罗汉果猪肺煲
组成：猪肺250克，罗汉果一个（切开），加清水适量，煲热服食，具有清热润肺、化痰止咳的功效。
结语：中医治疗秋燥咳嗽注重整体平衡和因人而异的个性化治疗。通过合理的草药、针灸、食疗和生活习惯的调整，有助于增强身体的自我防御能力。当然如果您的咳嗽症状持续或加重，建议及时咨询专业的医师进行诊断和治疗。记住，防病总是优于治病，秋季来临前，通过中医的多角度、全方位的治疗和防护，我们可以享受一个健康、舒适的秋天。