来源：健康中国
高血压是一种常见的慢性疾病，不合理饮食是其重要的危险因素，包括高钠、低钾膳食，过量饮酒等。膳食干预是国内外公认的高血压防治措施，对血压改善极为重要。
作者：国家健康科普专家库专家、中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师于康
10月22日，网传广西南宁一男子实名举报南宁市青秀区区长“强占人妻”。市委宣传部表示：市纪委已介入处理，需时间调查。
21日，外交部回应朝军进入乌克兰战场：中方在乌克兰问题上的立场是一贯的、明确的，我们希望各方推动缓和局势，致力于政治解决。
22日，外交部发言人林剑主持例行记者会，针对记者提问的中印双方边境协议问题，林剑表示：目前双方已就有关问题达成解决方案。
近日，在被债权人扣押11个月后，原属于恒大创始人许家印的两座香港豪宅滞销，债权人6折急寻买家。
能把瓷器变“软”的非遗——德化白瓷，薄如蝉翼的纸张、根根分明的发丝，以及细节逼真的褶皱，和联播一瞬一起欣赏！
近日，一中国男子在马尔代夫潜水时溺亡引发关注。其女友控诉民宿无资质，并表示，男友是八年制医学博士毕业，是家里唯一的孩子。
从历史悠久的喀山克里姆林宫到充满活力的鲍曼街，再到文化底蕴深厚的喀山联邦大学……一起通过镜头，感受喀山的独特魅力吧。
22日，我国首个国产移动操作系统——华为原生鸿蒙操作系统正式发布，这也是继苹果iOS和安卓系统后，全球第三大移动操作系统。
近日，网传南京地铁一老人强行要求孕妇让座，引发关注。视频画面显示该孕妇表示护住肚子表示自己怀孕，并有人质问老人行为。
据中央纪委国家监委网站消息，北京市政府原党组成员、副市长高朋严存在重违纪违法问题，经中共中央批准决定给予高朋“双开”处分。
近日，据韩媒报道，无性婚姻现象在韩国日益普遍，《韩国先驱报》对此分析称，韩国工作文化是产生上述现象的主要原因之一。
10月21日，西安秦岭冰晶顶发生了一起登山遇险事件，其中一对情侣不幸遇难。遇险获救登山者发声：在垃圾堆里躺着避风等待救援。
近日，秦岭冰晶顶一对情侣遇难，引发关注。有徒步者表示，事故发生当天曾在秦岭遇到过遇难女孩，并称其看起来很吓人。
近日，一中国小伙在伊拉克骑行被军方拦住，亮出中国护照后被安全护送300公里。
据英国《卫报》报道，当地时间10月22日，美国国务卿布林肯抵达以色列后，特拉维夫的天空响起了爆炸声和空袭警报。
近日，据媒体报道， 以色列针对伊朗报复计划的“绝密”文件泄露事件目前仍在发酵。其中间接证实，以色列确有核武器。
近日有网友发贴称，在《黑神话》发售后，维基百科英文版“孙悟空”的词条悄悄被改了，大圣的原型已经变成了印度神“哈努曼”。
宝马汽车9月销量同比暴跌30.82%，销量压力之下宝马重启价格战，18万的i3回归，宝马电动MINI降幅超过6万元。
当地时间21日，朝鲜常驻联合国代表团一名负责人在出席第79届联大第一委员会会议时表示，朝方派兵援俄是毫无根据的谣言。
当前，我国大力开展“两新”行动，加快淘汰落后设备产品。加快推动资源循环利用、变“废”为“宝”，是其中关键一环。
近日，警方发布通告征集于涛等人涉嫌黑恶违法犯罪的线索。记者从相关权威渠道获悉，于涛或牵扯到哈尔滨呼兰“四大家族”涉黑案件。
近日，广东法院对一被告人判处三年刑罚：被告关某曾用女儿指纹强行入侵前妻住宅，几月后又违反人身安全保护令对前妻继续实施暴力。
近日，山东淄博一女子在淄博齐商银行存款40多万元，取款时余额却为零。10月22日，国家金融监督管理总局淄博监管分局表示，已关注跟进此事。
近日，有消息称微信将能查看已删除自己的联系人引发热议。对此微信内部人士表示：确实在内测，但主要是对通讯录达到上限的人群。
据中央气象台，一股新冷空气自西向东影响我国大部分地区，局地降温幅度8℃以上，部分地区昼夜温差拉大到10℃以上。注意保暖！
近日，有网友发视频称，山东烟台开发区海边“有人捞海肠溺水”，当地综合执法局表示，该视频确为烟台金沙滩区域，但并无人员溺水。
近日，江西景德镇有游客在路边捡陶瓷引关注。对此，当地陶瓷店老板回应：是不要的瑕疵品，供游客娱乐。
10月21日，青岛市中级人民法院发布一则悬赏通告，对拒不支付超3.3亿元相关人员进行财产线索征集，最高奖励可达990万元。
近日，四川广元一男童玩耍时掉入小区化粪池，其爷爷下井施救时不幸身亡，最终男童被成功救回。当地回应：警方已在处理。
近日，内蒙古一女学生因整容致毕业证与学信网照片不一致无法毕业。当地教育部门表示：这种情况也是第一次见。
20日，三星堆遗址工作站、三星堆博物馆分别公布了三星堆进一步的研究成果：玉石器材质已经辨认出19种，石料来源十分广泛。
