小暑巧养生,安然度盛夏,7月6日上午10时,来直播间!
转自:健康中国
二十四节气是我国劳动人民的智慧结晶,它能反映气候、物候的变化,指导农事活动,影响千家万户的衣食住行。小暑将至,我们该如何养生?想要安度一夏,生活中应该注意什么?
本期【健康大家谈】邀请首都医科大学附属北京中医医院院长、北京市中医药研究所所长刘清泉做客直播间,带您了解二十四节气背后的养生智慧,以及小暑时节如何顺时养生、防病保健。
俗话说,“小暑大暑,上蒸下煮”。小暑时节的总体养生原则是什么?
小暑时节,湿气当令。如何粗略判断自己体内是否存在湿邪呢?
从养生的角度来说,开空调时应该注意什么?
想要安度一夏,慢性病患者要做好哪些事?
……
想知道这些问题的答案,7月6日上午10时,来“健康大家谈”直播间吧!
医者名片
刘清泉,教授,博士生导师,现任首都医科大学附属北京中医医院院长、北京市中医药研究所所长,中医感染性疾病基础研究北京市重点实验室主任。教育部“长江学者”,国家中医药管理局“岐黄学者”,享受政府特殊津贴专家,国家卫生健康突出贡献中青年专家,北京市有突出贡献人才,北京市科技战略人才,北京市卫健委“215”学科带头人。兼任国家中医药管理局急诊重点专科协作组主任委员、中国中西医结合学会副会长、中华中医药学会急诊分会主任委员、中华中医药学会医师规范化培训与考核分会主任委员、北京市中西医结合学会会长等职务。先后承担国家科技重大专项、科技部重点项目等国家级课题10项、省部级课题20余项。曾获“国家科技进步二等奖”“北京市科学技术一等/二等奖”“天津市科学技术进步一等奖”“北京市突出贡献奖”“世界中医药学会联合会科技进步二等奖”等奖项。荣获“全国卫生健康系统新冠肺炎疫情防控工作先进个人”“全国中医药应急先进个人”“北京榜样”等称号。
“健康大家谈”简介
为贯彻落实《国务院关于实施健康中国行动的意见》,推进健康知识普及行动,充分发挥专家的技术支持作用,为人民群众提供科学的健康知识,提升健康素养,国家健康科普专家库管理办公室开展“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动”,由健康中国政务新媒体平台具体实施,力争聚合国家级专家资源,打造精品科普栏目,并通过健康中国政务新媒体矩阵进行推广,扩大权威科普内容传播。
7月6日10:00,“健康大家谈”与您相约!
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多平台同步直播
策划:王宁郑颖璠
文案:王千惠
海报:王珺珂
编辑:王千惠