“地表最强双杠”邹敬园摘金:跌过最低谷,才能到达最顶峰
邹敬园曾经是个完美主义者。
“双杠之王”、“地表最强双杠”……太多的名头,似乎都诉说着邹敬园在双杠上无与伦比的天赋。
这种过人的天赋,以及骨子里的“完美主义”,让他一度不允许自己失败——做着最高难度的动作,拿着最高的完成分,比所有人都好,比昨日的自己要好。那些年,他把自己绷得紧紧的,似乎喘不过气。
但失败让他成长。斯图加特世锦赛无缘双杠三连冠的挫折,和东京以及巴黎连续无缘男团冠军的遗憾,让他变得更加从容。经历了低谷,也到达过顶峰,对于邹敬园来说,一切都是“向前看”。
“我不会记不太好的事情,也不会记太多特别好的事情,我只会为明天更好的事情去努力。”
北京时间8月5日,在巴黎奥运会体操男子双杠决赛中,邹敬园发挥出色得到16.200分,获得金牌,捍卫了“双杠王”的名号。
“完美主义者”的失败
邹敬园永远不会忘记2019年的世锦赛。
来到德国斯图加特,他只有一个目标——世锦赛双杠三连冠。可谁都没有想到,最终的结局却是一地鸡毛。
在资格赛他就出现失误,最终只排名第16位,连决赛都没有进。理想和现实的巨大落差,让邹敬园有些崩溃。教练说,比赛后他回去痛哭了一场。
在此之前,邹敬园似乎一直是顺风顺水的。
2017年,首次参加世锦赛,面对里约奥运冠军维尼亚耶夫等强手,他就以超高的难度拿到冠军,震惊世人;一年之后,他以16.433分的“巨分”卫冕成功,成为世锦赛历史上第五个蝉联双杠冠军的选手。
这样强势的表现,征服了“五金王”邹凯,他用“教科书般的动作”来形容师弟的表现;内村航平也对邹敬园赞不绝口,“只有机器人,才能做出这样的动作。”
至此之后,邹敬园就开始去追求这种“完美”。每次动作都要做好,要比别人做得更好,下一次要比这一次更好……而这种“完美主义者”的超高标准,也无形中给他的失败埋下了伏笔。
在斯图加特,以他的难度,如果正常比,三连冠是板上钉钉。可邹敬园却给了自己不一样的压力,想尝试更高的难度和更完美的成套。他知道很多眼睛都在盯着他,他想展示出最好的一套。
没有了为比赛而战斗的精神,却把比赛变成了个人英雄主义的舞台。结果是,物极必反。事后回忆起来,他也承认,“太想表现好,反而会出问题。”
地表最强双杠,当之无愧
经历了2019年世锦赛和2020年全锦赛的失利,邹敬园变了。
两次发力过猛,都让他品尝到了苦涩。如果说以前的自己,像一根绷紧的绳子,那之后,他也学会了适当松上一松。他允许自己用并不算完美的动作拿到冠军,也允许自己偶尔出现失败。
对于自己,他开始有了不一样的认知——“我觉得有时候需要去压缩自己,哪怕有那么大的力量,先收回去,等到再反弹的时候,才能上升得更高。”
等到邹敬园站在东京奥运会赛场,他和两年前明显不一样了。
淬火成钢的他,在双杠单项资格赛上就以16.166分排名第一。决赛中,以难度分高达6.9的成套,得到完成分9.333分,最终以16.233分毫无悬念夺冠。值得一提的是,这是东京奥运会体操单项决赛中,唯一一个上16分的夺金成绩。
外国解说惊呼,“邹敬园是来自外星球的!”从此,“地表最强双杠”也成了邹敬园的标签之一。
可熟悉邹敬园的人知道,早在2019年他就能完成难度高达7.2的成套,而东京奥运会却退回6.9的成套,难度在所有选手中都不是第一。可破除了“完美主义”的心魔,邹敬园却用另一种“完美”实现了他的梦想。
拿到奥运冠军后,邹敬园在社交平台留下了这样一句话,这似乎是对他这几年经历的最好总结——“有时必须跌到你从未经历的低谷,才能达到你从未达到的顶峰。”
东京失去的团体冠军,还是没能拿到
今年五月的国家体操队媒体公开课上,邹敬园的一番话,让人热血沸腾。
“我们是没有退路的,我们一定要在巴黎奥运会男团项目上去跟日本队较劲,不会退让一步。”
整个巴黎周期,他无数次提到杨威、邹凯这些名字,无数次提到过中国体操队的传承。他还记得,三年前的东京,团体比完仅仅拿到铜牌,自己崩溃了两天。再坚持三年,曾经一度觉得“自己练不了了”的他憋着一股气,在他眼里,没有什么能比“夺回东京失去的团体冠军”更重要。
于是,当站在巴黎团体赛的赛场,他的表现堪称完美——忍着右肩的伤势,除了鞍马排在第四外,吊环拿到14.933分拿到第一,双杠的16.000分更是各单项整场最高分。
但命运却给他开了个玩笑。
在最后一项之前,中国队还保持着3.2分的领先,可小将苏炜德在单杠上的两次掉杠,却让圆梦之旅化成了泡影。赛后邹敬园直接哭了,“这三年来,我们也是太想把奥运会团体金牌给拿下来……”
在国家体操队训练馆的白板上,有这样一句话,“每个人都要做行动派!有血性!”
团体的梦想没有实现,但站在单项的赛场上,邹敬园依然展现了自己的“血性”。先是在吊环上“临危受命”,和刘洋形成双保险,又拿到一枚银牌;在双杠上,面对着卫冕的重任,他也扛了下来。
这已经是邹敬园在国家队的第12年了,他也从一名小将,变成了一个老将。老大哥邹凯和冯喆曾经对他评价很高,认为邹敬园是两人的加强版。
对邹敬园来说,能不能担起这个评价尚且不论,可这一路起起伏伏走来,他的确已经成为了最好的自己。