儿童有两种天生的气质类型，你的孩子属于哪一种
转自：上观新闻
不久前，浙江大学心理与行为科学系教授何洁在“一席”演讲上介绍了一项针对不同气质类型孩子长达8年的追踪研究。
何洁教授指出，世上没有一种最好的教养方式，只有与孩子的气质、天性或者个性特点相匹配的教养方式，才是最合适的。
『为什么别人家的孩子那么乖巧』
我主要从事儿童心理学研究，今天跟大家分享的主题是“天性对儿童成长的影响”。
我为什么会进行有关儿童天性的研究呢？因为我自己有两个娃，虽然她俩有着同样的爸、同样的妈，教养方式也基本一致，但大宝比较敏感、比较难搞，二宝就比较皮实。大家也可以回想一下，自己小时候可能也被父母这样吐槽：为什么别人家的孩子都那么乖巧，而我家的孩子却这么难搞？这一切的一切，其实都跟“天性”有关。
在心理学中，“天性”有一个学术名称，叫气质。它最早是由亚历山大·托马斯和斯黛拉·切斯提出的，他们两位是美国的儿科医生和心理学家。在接诊了大量宝宝后，他们发现，宝宝们在情绪反应、活动水平以及注意力控制等方面表现出明显的个体差异。于是，他们把宝宝分成三类：容易型、困难型、慢热型。
容易型，就是所谓的“天使宝宝”，这种孩子脾气好，容易相处，适应能力强，行为习惯有规律，自控力好；困难型，也就是所谓的“恶魔宝宝”，这种孩子脾气暴躁，行为习惯不规律，适应能力差，自控力较弱，反应很大；慢热型孩子则不太活跃，略显忧郁。
那么，是不是“天使宝宝”一定好，“恶魔宝宝”一定不好呢？从学术的角度来看，气质是没有好坏之分的。
『趋近和抑制，两种儿童气质类型』
人类有两种基本动机——趋利和避害。就像汽车有油门和刹车，两者都是非常重要的。即使是我们成年人，“油门”和“刹车”也不一定是平衡发展的。有些人擅长“踩油门”，这就是所谓的趋近型个体；有些人擅长“踩刹车”，这就是所谓的抑制型个体。儿童也是如此，趋近型和抑制型是儿童两种主要的气质类型。
什么是趋近型个体，什么是抑制型个体呢？我们曾经在一项调查研究中，邀请了一些2岁到3岁的孩子和他们的妈妈一起来到实验室，由研究人员给孩子们展示一些陌生的刺激，然后观察孩子的反应。
当面对陌生的人、陌生的刺激时，这个孩子表现出的行为是想和研究人员一起玩耍，而且情绪比较积极。那么，这个孩子就属于趋近型个体。
当面对同样的刺激时，抑制型的孩子常见的表现方式则是不回应。当研究人员邀请孩子摸一摸玩具蛇的时候，孩子呆在那里，没有反应。当装扮成小丑的叔叔突然进来的时候，孩子感到有点害怕，回到了妈妈身边。这个孩子就是属于抑制型个体。
那么，趋近型和抑制型的气质特点是天生的吗？很多研究发现，在新生儿时期人们就已经表现出不同的个体差异。脑科学研究也发现，前额的脑电活动确实表现出不同的模式。
『天性和本性是自然存在着的』
有人可能会对号入座：我是属于趋近型气质还是抑制型气质？还有人会提出这样的疑问：有没有人既是趋近型又是抑制型呢？我记得有家长问过我这样一个问题：我家孩子在家就是“小霸王”，无法无天，但在外面马上就怂了。他是不是既是趋近型又是抑制型呢？我想说，气质特点并不是这样判断的。
我刚才提到，在界定趋近和抑制这两种气质类型的时候，我们在实验中会考察孩子面对陌生刺激时的反应，但是，这种陌生的刺激是相对孩子的年龄而言的。比如，对两岁孩子而言，可能玩具蛇、狼面具是比较有挑战性的刺激。而对于年龄大一点的孩子或者成人，这些刺激可能就不算什么。所以，我们的研究主要关注的是孩子面对新鲜刺激时的第一反应。这个反应没有对错之分，只是反映出一种趋近或抑制的行为倾向性。
还有一个问题：随着年龄增长，气质会变化吗？
孩子不是生活在一个真空的环境里，他们每时每刻在家里和父母互动，进入学校后又和老师、同伴们发生互动。我们的研究发现，随着儿童年龄的增长以及自控力的提高，相对极端的趋近和抑制的气质类型会慢慢趋中。
这是不是意味着人的气质从小到大会改变呢？我记得有一次在讲座中，有个学生问我：“老师，我觉得我小时候就是你说的抑制型孩子。但是我现在长大了，可以在台上侃侃而谈，我是不是就变成趋近型了呢？”我想说，随着一个孩子慢慢长大，他的自控力会越来越强，他知道要在一定场合做出与自己的身份相匹配的行为，所以表面上看他可能会变得更接近趋近型。但事实上，天性和本性是在那里自然存在着的。
『利用自身的特点来培养自控力』
那么，趋近型和抑制型的宝宝在成长过程中会呈现出怎样的特点？
我给大家介绍一下我们开展了8年的追踪项目。刚才我说到的两岁孩子就是我们这个追踪项目的开始。我们招募了约160组家庭，先对孩子的气质做了比较全面的评估。然后，每年我们都会邀请这些家庭回来，对孩子各方面的能力、亲子关系、与同伴的互动以及孩子大脑的活动性进行全面的测试和评估。我们的目的是想搞清楚，早期（至少从两岁开始）儿童的气质特点会怎样影响他们未来的成长？
我从以下几个方面来介绍我们的研究成果。
第一是自控力。在研究中，我们设置了糖果和零食等对孩子来说颇具吸引力的诱惑。趋近型和抑制型孩子的自控力表现如何呢？
研究结果发现，趋近型的孩子相对更好动，自控力也更差。研究人员事先跟孩子说好：这些糖果不要去碰。结果，研究人员离开后，孩子虽然没有直接吃糖，但他用手在糖上抹了一下，然后又用舌头舔了一下。很难控制住自己，这是趋近型孩子的普遍表现。
实际上，在自控力的定义中，还有一个维度也非常重要，那就是在面对困难的时候，你能不能坚持克服困难，我们称之为坚持力。
为了测试孩子坚持力的表现，我们设计了一个“开宝箱”的研究项目。我们给孩子一个透明的箱子，里面装着一个非常精美的东西，但是箱子上了锁。然后，我们会给孩子一把钥匙，先教他们怎么用钥匙开锁，等他们学会之后，研究人员就离开了。孩子马上开始用钥匙开锁，可是怎么也打不开，因为我们给他们的钥匙和锁并不匹配。大家猜一猜，哪种气质类型的孩子会一直坚持下去，而不是轻易放弃呢？
研究结果发现，刚才禁不住诱惑的趋近型孩子，在这个任务里的坚持力更高。为什么？因为他们具有更强的欲望，所以他们能够坚持打开这个宝箱。
另外我们还做了一个游戏，叫“不可能完美的圆”。研究人员会要求孩子画一个圆，很简单，只要把它画圆就好。然后，孩子就开始画。画了一个，我们说这个不够圆，再画一个。下一个还不够圆，再画一个……你会发现，趋近型的孩子很快就放弃了这个任务，因为他们觉得这很无聊。
自控力其实是一个比较宽泛的概念。针对不同气质特点的孩子，我们需要利用他们自身的特点来培养自控力。比如，对于趋近型的孩子，激发他的内在动力可能会提高他的自控力。
『有些孩子努力争斗，有些回避竞争』
第二是社交能力。
一说到趋近型和抑制型气质，大家的第一反应可能是觉得趋近型就是“社牛”，抑制型就是“社恐”。是不是这样呢？在一定程度上可以这么说。我们的研究发现，抑制型的孩子较容易出现社交退缩行为。
现在很多人都说自己是“社恐”。对一个孩子来说，“社恐”的表现常常是——他很想加入一个群体，但是融入不进去。这与另外一种类型——“社交淡漠型”是不一样的。社交淡漠型的孩子不想加入群体，会游离在群体之外，但他并不会有压力。而社交退缩的孩子一旦加入不了群体，他们的内心是会有压力的。
我们做过这样一个研究：我们邀请了两个孩子来到实验室，他们的年龄都在5岁左右，互相不认识。他们分别站在两边，工作人员要求他们用小车将积木运到对面去，但必须通过规定的路线。一共有两条路线：一条是弯弯曲曲的路，需要走更多路、花更长时间，另一条是笔直的快速路。工作人员会跟孩子们讲好游戏规则：如果两个人狭路相逢，不能够跳过去，只能自己想办法。也就是说，如果双方都走快速路的话，肯定会有人做出退让。我们设置了两种场景：一种是合作，两人一起完成，可以得到礼物；另一种是竞争，两人只有一人胜出。
有些孩子就会努力地去跟别人争斗，但也有一些孩子（相信很多成年人也会这样）宁可选择走弯弯曲曲的路，他们明知道这条路走起来很慢，但是他们只想回避竞争。
那么回避竞争会带来什么后果呢？我们的研究发现，在只有一人胜出的竞争条件下，那些低对抗且本身就是抑制型（我们早期的追踪研究测出）的儿童，他们年长之后会出现较多焦虑、退缩的行为。有些时候，抑制型的孩子看上去是在回避竞争，但这种行为对他本身可能是有伤害的。
『为什么孩子会出现社交退缩行为』
为什么这群孩子会表现出这样的行为？为什么抑制型的孩子会表现出退缩呢？这也是心理学家一直想进一步挖掘的。因为，如果我们只是发现了某个现象，但不去刨根问底，我们就找不到应对的方法。所以，我们要探讨孩子这些表现背后的原因。
实际上，在人与人的交往过程中，我们会做两方面的判断：一方面是判断“我”会怎么样，另一方面是判断对方会怎么样。关于判断对方怎么样的研究也叫特质推理，是指根据行为者的行为推论其人格特质或形成印象的过程。
我们邀请了一些5岁左右的不同气质的孩子来到实验室，给他们讲了主人公小莉的故事。小莉有时候会做好事，比如分享玩具；但也会做不好的事，比如抢别人的玩具。我们问了孩子们两个问题：第一，你觉得小莉是好孩子还是坏孩子？第二，你愿意跟小莉做朋友吗？
结果显示，抑制型的孩子呈现的大都是相对负面的答案。也就是说，不管小莉是做了三件好事、一件坏事，还是做了一件好事、三件坏事，抑制型儿童的推理都是更偏消极的。这种相对消极的特质推理，会进一步导致他们在社交中采取回避的态度。
听起来抑制型的孩子似乎不太好，那么他们就没有优势了吗？并不是。我们又做了一个关于信任的研究。我们给孩子看了两张人脸，都是他们不认识的陌生人，让他们就是否信任对方从1到5分打分。结果发现，抑制型的孩子在判断他人是否值得信任这件事上会更加谨慎。也就是说，在现实生活中，一旦遇到诈骗、拐卖等场景，抑制型的孩子是有他们自身优势的，不容易上当受骗。
总而言之，趋近型的孩子在社交能力、坚持力方面有比较突出的优势特点，同时也会表现出攻击行为、破坏行为。而抑制型的孩子更有自控力，相对谨慎，容易出现社交退缩和焦虑情绪。
『该怎样教育不同气质特点的孩子』
接下来的问题是，了解了孩子的气质类型之后，家长应该如何应对呢？
我们再次邀请妈妈和孩子一起来到实验室。我们设置了两个场景。
第一个场景叫自由玩耍。我们给了孩子一堆玩具，然后对妈妈说：让孩子随便玩，你该干什么就干什么。但是，妈妈总是不会让自己闲着。比如，有个孩子在玩一只小乌龟玩具，他的妈妈就会对他说：你玩一下熊猫玩具吧，那个更好玩。这种行为被心理学家称为控制行为。因为它不是孩子自发的，不是孩子主动问妈妈、妈妈才给予回应的；而是孩子原本沉浸在自己的世界里，妈妈却强制干涉了他。在日常生活中，我们常把这种行为叫作“管孩子”。
我们的研究发现，妈妈越是爱管孩子，越是想控制孩子，孩子的自控力发展反而越弱，尤其对抑制型孩子来说更是这样。因为孩子自己内在的动力还没有培养起来，全靠妈妈从外部控制，其实效果并不好，并不能培养孩子自主的自控力。
那么有家长就会问：按照这个逻辑，我们是不是就不要管孩子了？于是，我们又设置了第二个研究场景——收拾玩具，这是一个“立规矩”的场景。
在这个场景中，我们对妈妈说：孩子已经玩好了，你现在让孩子把玩具整理好、收起来。我们发现，对于抑制型的孩子来说，结果和上面是一样的：妈妈管得越多，效果越不好。但是，趋近型孩子的结果却完全反转了，也就是说，在妈妈的管束下，孩子逐渐养成了自己收拾玩具的习惯。根据我们的研究结论，从幼儿园到小学这个孩子的“塑形”阶段，对于趋近型孩子来说，家长一定程度上的“管”是非常重要的。
经常有家长问我：有没有一个符合“黄金标准”的教养方式？我的答案是：没有一种放之四海而皆准的教养方式，只有与孩子的气质、天性或者个性特点相匹配的教养方式，才是最合适的。
对于趋近型的孩子，一定的约束和管教是必要的。家长要试着强化他们的兴趣导向；帮助他们设立具体的、阶段性的目标；善于欣赏他们，增强他们的成就感；同时也要善于示弱，培养他们的责任感。
对于抑制型的孩子，我们要更多地激发他们的自我意识和内在动力。家长可以通过让他们自主选择，来增加他们自己的掌控感；家长切记不要着急“带节奏”，不要揠苗助长，一定要积极调动孩子自身的内在动力。此外，来自老师和同伴的肯定与鼓励也是非常重要的。
最后我想说，趋近型气质也好，抑制型气质也罢，这些都是自然的行为倾向。天性、气质并没有好坏之分。如果家长在儿童早期就能够了解孩子的特点，那么在儿童的成长过程中家长就能够做到因材施教。
有这样一句话：我们花了很多时间去了解外面的世界，蓦然回首，却发现对自己的世界知之甚少。更好地了解孩子的天性，才能因材施教。了解童年，也就是了解本性。当你清楚地意识到这一点，我相信你对孩子的很多行为就不再纠结，就能够释然了。