驻马店市第十小学开展第二十期学生心理健康教育讲座
2024-03-15 10:59:00 - 驻马店网
驻马店网讯(记者周涛通讯员袁珂杨晋)为扎实推进学校心理健康教育常态化工作,3月13日下午,驻马店市第十小学开展了第二十期学生心理健康讲座,由学校心理健康宣讲团成员、心理健康专职教师张雅静老师主讲。
张老师首先通过一个视频引入本次讲座的主题《拥抱情绪,温暖自己》,调动同学们的积极性,活跃了讲座的气氛。随后,张老师从“你有情绪问题吗”“日常生活常见的情绪现象”“调节情绪的方法”三个方面展开讲解。讲座中,张老师通过心理小测试对学生的情绪问题进行分析,并向同学们分享了如何调控情绪的方法,帮助学生学会放松减压。
本次讲座生动有趣,通俗易懂。同学们踊跃发言,积极与老师互动。同学们在轻松的氛围中学习到了许多关于情绪的知识,掌握了调节情绪的方法,会以更加积极、健康、乐观的心态去面对校园生活,快乐健康地成长!
原标题:驻马店市第十小学开展第二十期学生心理健康教育讲座