“菌中皇后”这样做,浓香四溢,鲜上加鲜,简单三步就能上桌

2022-06-15 13:50:27 - 北京青年报

又到了吃竹林美食的时节,除了大家熟知的竹笋之外,最近还有种食材正当鲜——竹荪。

“菌中皇后”这样做,浓香四溢,鲜上加鲜,简单三步就能上桌

竹荪,因为菌柄顶端有一圈细致洁白的网状裙,从菌盖向下铺开,所以也被称为“雪裙仙子”。它的滋味鲜美,香味浓郁,自古就被列为“草八珍”之一,甚至还有“菌中皇后”的美誉,是不可多得的山珍美味。

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今天,来自四川泸州的美食达人吴秋月,和弟弟起了一个大早,到竹林里采摘了鲜竹荪。

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那这刚采下来的鲜竹荪,怎么吃比较好呢?吴秋月这就带来一道竹荪炖鸡,鲜上加鲜,味道“赛神仙”~

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小贴士

鲜竹荪采下来后要用厨房纸巾包裹,放入冰箱冷藏,并尽快食用。不能及时吃的则需晒干保存,否则容易变质。

民间高手菜

竹荪炖鸡

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鲜竹荪下锅焯水,撇去焯出来的浮沫,2-3分钟后盛出,放入凉水中浸泡降温。

窍门:将新鲜的竹荪焯水,有助于去除竹荪刺鼻的味道。

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将鲜竹荪剪成小段,用清水反复清洗干净,去掉表层黏液。

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将剪好的竹荪放入提前炖煮30分钟的鸡汤中,加少许盐,盖上锅盖,大火再煮30分钟即可。

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在等待竹荪炖鸡出锅的时间里,吴秋月还带来了另一道竹林间的美味——苦笋炒酸菜。

民间高手菜

苦笋炒酸菜

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苦笋剥壳切片,四川酸菜洗净后切丁备用。

窍门:酸菜要用清水反复清洗,更易去除其涩味;酸菜改刀成丁,更易释放酸菜的香气。

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锅中倒入菜籽油,下入花椒、干辣椒、蒜片,炒出香味后放入四川酸菜丁、苦笋片,加入盐、鸡精调味,翻炒均匀后即可盛盘。

窍门:烹饪苦笋和酸菜时,油要多放,味道更香。

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新鲜竹荪,加上农家土鸡、山中清泉,简简单单的几样食材,竟成就了一道浓香四溢、鲜美绝伦的佳肴,好喝到汤底都不剩,尝过的都说好。

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而苦竹笋和酸菜,在四川也是一对经典搭档,入口酸中带苦,苦中又有回甘,夏天吃清暑开胃,从中还能体会到五味人生~

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很多地方的朋友都没机会吃到鲜竹荪,那我们也可以用干竹荪来解解馋。

吴秋月这次特意从四川寄来了她自己晒制的干竹荪,不知道隋坡隋大厨能将其制成什么样的特别美味呢?

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如何挑选干竹荪:

①看颜色:挑选干竹荪时,要选颜色偏黄的(干竹荪经过晾晒后会产生氧化,表皮发黄属于正常现象);

②看手感:挑选完全脱水的干竹荪,品质较好;

③闻味道:自然醇香、味道清甜的品质较好,闻起来若是味道刺鼻,则不宜选购。

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如何保存干竹荪:

保持干燥,放在阴凉、通风的地方。

特级厨师菜

唯实五彩酿竹荪

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竹荪提前用冷水浸泡一晚上,泡好后改刀成段。

窍门:竹荪用冷水泡发,水温在15℃~20℃左右,水温过高容易将竹荪泡软。

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取肥瘦比例在3:7左右的猪肉馅儿,其中加入葱姜水、盐、胡椒粉、鸡蛋、香油、玉米淀粉、马蹄碎搅拌均匀,拌好的馅儿料装入裱花袋中。

窍门:加入鸡蛋可使馅儿料的口感更加松软;加入马蹄增添爽脆口感。

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将馅儿料酿入竹荪中。

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将酿好的竹荪放入蒸锅,盖上锅盖,大火蒸5分钟。

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锅中倒入热水,加入鸡汁、葱、姜、盐,开锅后捞出葱、姜,放入南瓜蓉、水淀粉,不停搅动,制成料汁。

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在蒸好的竹荪上淋入料汁,加葱丝、彩椒丝点缀即可。

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唯实五彩酿竹荪,其中的“唯实”指的是这道菜实实在在,馅儿料满满。隋大厨的成品,也确如其名,看上去洁白饱满,吃起来口感丰富多层次。竹荪的脆爽、肉馅儿的鲜嫩、马蹄的清甜,同时萦绕在舌尖,多重滋味相得益彰~

“菌中皇后”这样做,浓香四溢,鲜上加鲜,简单三步就能上桌

竹荪炖鸡、苦笋炒酸菜、唯实五彩酿竹荪,今天的三道菜,食材都来自竹林之中,是地地道道的竹林美味,你最喜欢的是哪一道呢?

(CCTV回家吃饭)

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