转自：上观新闻
QUESTION
需要。
三伏天需要适当进补，以清补为主。三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。
专家指出三伏天应当以清补为主，先清后补，先把体内的毒素、油腻等物质清除，再来补充我们人体的阳气，以达到调和阴阳、养身保健、延年益寿的目的。三伏天养生需要注意养心、养气、健脾、祛湿、解暑、清火、安眠。
29日，在巴黎奥运会射击男子十米气步枪中，中国选手盛李豪夺得金牌。赛后，在接受采访时遇到新手翻译，主打一个已读乱回。
7月30日，中国女排决胜局力克美国，赢开门红！惠若琪赛后点评：中国女排用实际行动折服了现场观众，给美国球迷硬生生打坐下了。
29日，巴黎奥运会体操男团决赛，中国军团以微弱分差憾负，获得银牌。前奥运冠军李小双怒斥体操队：教练组是最大的问题。
近日网传“国际奥委会删除了巴黎奥运会开幕式视频”，对此奥委会予以否认：系因转播权问题被限制播放，在一些国家和地区仍可观看。
30日，苏炜德两次掉杠错失金牌，引发热议。据悉，孙炜赛前受伤，苏炜德被临时递补进入团队。李小鹏称临危受命不容易，应多鼓励。
北京时间7月30日，乒乓球混双决赛，王楚钦/孙颖莎夺冠。颁奖环节，孙颖莎指挥韩国选手合照站位，还把C位让给朝鲜选手。
30日，中国混双组合孙颖莎和王楚钦以4比2战胜朝鲜组合李正植金琴英，夺得金牌，刘诗雯在现场见证。网友：刘诗雯的遗憾补上了！
巴黎奥运会上，国乒陈梦戴翡翠项链参赛引发关注。据了解，陈梦的项链都是由爸爸亲手定制的。
北京时间7月30日，乒乓球混双决赛，中国组合王楚钦/孙颖莎以4-2的比分击败了朝鲜组合李正植/金琴英，成功夺得金牌。
7月30日，指挥法国小伙为中国加油的黑衣大哥袁先生找到了。袁先生从第二节喊到比赛结束，在电话中声音嘶哑，声带还没恢复过来。
北京时间7月30日，乒乓球混双决赛后，王楚钦的球拍被踩坏了。王楚钦回应：发生了也没办法，这就是天意，用副板也可以打比赛。
日前，奥运会射击男子十米气手枪冠军谢瑜的家庭引发关注。网友称从其父亲衣着来看，其家境并不好。网友盛赞：玉汝于成，功不唐捐。
7月30日，中国组合王楚钦/孙颖莎4:2胜朝鲜组合李正植/金琴英，夺得金牌。赛后，王楚钦的球拍疑似被现场的记者踩坏了。
7月30日，奥运会乒乓球混双决赛，莎头组合战胜朝鲜组合夺金。赛前，倪夏莲透露：朝鲜女选手打法跟我一样，很高兴做莎头陪练。
7月29日，巴黎奥运会体操男团决赛，中国军团以微弱分差憾负，获得银牌。新华社评：体操男团失金，并非一人之责。
我国发展走到今天，发展和改革高度融合，发展前进一步就需要改革前进一步，改革不断前进也能为发展提供强劲动力。
28日，中国男篮队员郭艾伦在社交平台发文称，自己因中通物流失误耽误治疗，事后无法联络。中通回应：经同意后已登门致歉。
北京时间7月30日，孙颖莎、王楚钦夺下巴黎奥运会混双冠军，4:2击溃神秘之师朝鲜。赛后，王楚钦孙颖莎激动相拥。
北京时间7月30日，中国女排奥运首秀3比2战胜卫冕冠军美国，比赛结束后现场竟然播放了科目三。网友：法国爱中国实锤了！
巴黎奥运会乒乓球混双半决赛“莎头组合”强势逆转冲进决赛。期间，孙颖莎一直在鼓励安慰王楚钦，妥妥的定心丸。
7月30日，奥运会乒乓球混双决赛，中国组合王楚钦/孙颖莎4-2击败朝鲜组合李正植/金琴英，东方雄狮还是战胜了神秘之师。
30日，作家苏芩称：女人一生遇到的初恋暗恋，不太可能是同一个男人。无论是一女对多男，还是一男对多女，都是情感成长必经之路。
7月30日凌晨，奥运冠军李小鹏谈苏炜德两次掉杠：作为替补临危受命，很不容易，希望多多鼓励他。
北京时间7月30日，乒乓球混双决赛，中国组合王楚钦/孙颖莎成功夺得金牌。网友：王楚钦，拧拉的神！高质量反手，太牛了。
30日，巴黎奥运会乒乓球混双半决赛中，王楚钦孙颖莎4比2获胜，挺进决赛。赛后，两人激情庆祝。莎莎都要走了，王楚钦还在燃。
北京时间7月30日，乒乓球混双决赛，中国组合王楚钦/孙颖莎成功夺得金牌。乒联副主席刘国梁为莎头颁奖，拍打王楚钦双脸太有爱。
近日，网友在巴黎偶遇央视主持王冰冰，穿红色马面裙超惊艳。
30日，巴黎奥运体操男团决赛中，苏炜德出现严重失误，两次掉杆葬送金牌。赛后，苏炜德哽咽道歉，直言对不起队友们。
7月30日，在巴黎奥运会乒乓球混合双打中，韩国组合林钟勋/申裕斌获得铜牌。根据韩国队内规则，林钟勋可免服兵役。
近日，网传遭江西上饶万年县县委书记强制猥亵、性侵的乡镇女干部李佩霞已死亡。30日，上饶市委网信办回应：此消息为谣言。
京沪高铁，已经成了打工人专列。改PPT、开会、汇报，为什么京沪高铁上的班味儿这么浓？
北京时间7月30日，乒乓球混双决赛，王楚钦/孙颖莎成功夺得金牌。赛后采访时，孙颖莎哭了！
近日，朝鲜乒乓球混双组合李正植与金琴英在赛事中持续展现强劲势头，成功挺进决赛。三场混双赛后，朝鲜组合都没有接受媒体采访。
7月30日，奥运乒乓球混双决赛，王楚钦/孙颖莎击败朝鲜组合李正植/金琴英。王楚钦在采访中表示：用生命换混双金牌，我做到了。
北京时间7月30日，巴黎奥运会男子团体体操决赛中，苏炜德两次掉杠痛失金牌。据了解，苏炜德近1年出现6次掉杠。
