今日入伏，高温回归！极端气温将接近39℃！丨静宝聊天室
2024-07-15 21:01:04 - 媒体滚动
转自：上观新闻
从2015年至2024年，
已连续10年的“三伏”都是40天。
Q
你知道“三伏”是哪三伏吗？
“三伏”是初伏、中伏、末伏的统称，大约在每年公历7月中旬到8月中下旬，处于小暑与处暑节气之间，是一年中天气最为炎热的时节。
点击问号揭晓答案
今年的三伏天有40天
7月15日至24日为头伏（10天）
7月25日至8月13日为中伏（20天）
8月14日至23日为末伏（10天）
随着今天正式入伏，
这一轮降水过程
预计于今天结束。
今天起副热带高压增强，
明天起本市将出现持续高温天气，
17—18日，
本市最高气温在36℃左右，
19—21日，极端最高温度可达
预计本轮高温天气
将持续到23日前后。
“头伏饺子二伏面”在北方一些地区有入伏
“起伏吃只鸡，一年好身体”
在江西、湖南等地
可以适当为人体
“彭城伏羊一碗汤
不用神医开药方”
在江苏徐州及周边地区则有伏天
一碗暖暖的羊汤下肚
三伏天吃什么防暑呢？
静宝建议多吃瓜，多吃苦哦~
西瓜、冬瓜利尿消炎、清热解毒；
丝瓜解暑祛风、化痰凉血；
黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物，降低胆固醇；
南瓜补中益气，消炎止痛。
多吃苦味菜，有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。
