阅读的力量 | 疫情期间最治愈你的一本书：《也许你该找个人聊聊》
受疫情影响，嘉定区图书馆仍在闭馆，读者朋友们无法像往常一样相约嘉图开展线下阅读活动。
2022年4月23日世界读书日，我们推出了书香战疫——“疫情期间最治愈你的一本书”征集活动，受到了众多读者的热烈响应。
接下来，我们将通过“嘉定区图书馆微信公众号”，推出“疫情期间最治愈你的一本书”系列读者荐书。
一起来
以书为伴
让阅读纾解你我的情绪
让书香坚定大家的信心
《也许你该找个人聊聊》
作者：洛莉·戈特利布
译者：张含笑
出版单位：上海文化出版社
荐书人姓名
嘉定区图书馆真新街道分馆
全体一线志愿者
推荐理由
我们会从故事里看到自己的影子
在这个特殊的日子里
会被疗愈，学会释怀
也许你该找个人聊聊
你会发现，所有的困境都会有出路
这不是一本普通的心理学自助书，它更多的是一份生活记录，充满了复杂，遗憾，悲伤和快乐，这也是这本荣登《纽约时报》《时代》《人物》《综艺》年度必读书榜单的魅力所在。
在上海疫情当下，更有时间去审视我们一生一定会面临的四个终极问题：死亡、孤独、自由和无意义。
我们是在人与人的关系中成长的，但是没有人能够将我们从终极问题的恐惧中拯救出来。悦纳自己，珍惜生活中拥有的一切，我们生活中存在许多未知，即使不知道未来会带来什么，还是要去面对它，处理好自己的担忧，把生活的重点放在当下。
“在这段特殊时期，我们天没亮就出门去居委会报道，做核酸、扫楼、送物资、挂号配药等等，直到每日的工作完毕已经是很晚了。没有任何抱怨和吐槽，每天我都能量满满。感受到真心帮助他人，面对当下其实对自己是一种真正的疗愈和救赎。”——嘉定区图书馆真新街道分馆一线志愿者杨佳艳说到。
书香战疫
请你相信，所有的困境都会有出路，就算你不完美，也不影响你值得被爱。冲在第一线的抗疫战士们，请你们一定要知道：大多数值得去做的事，都不是简单容易的。如果你正深陷困境/焦虑/悔恨/迷茫/脆弱/内耗/孤独，那就看看这本书吧。
精彩段落
弗洛伊德认为，人类总是趋向于寻求快乐和避免痛苦（也就是他著名的“快乐原则”），而弗兰克尔则坚信人们最主要的驱动力不是以快乐为导向的，而是趋向于寻找生命的意义。
一句话祝福
出路一直在那儿，真新街道图书馆在这样特殊的日子里，祝愿每个人都能拥有自己真正的自由，因为只要你愿意，就能看到。因为选择权永远在自己手上。
end
资料：上海市嘉定区图书馆
编辑：沈阳