不能喝豆浆，化疗能不做就不做……有关乳腺癌的谣言，你信过几条？
转自：上观新闻
乳腺癌已成为威胁全球女性健康的第一大恶性肿瘤。2022年，中国新发乳腺癌病例约36万。
由中国抗癌协会康复分会发起，百济神州支持，复旦大学附属肿瘤医院妍康沙龙和觅健患者组织共同承办的“济愈”肿瘤整合康复科普教育及患者关爱行动全国启动会暨首场乳腺癌专场活动，近日在上海举行。
复旦大学附属肿瘤医院、山东省肿瘤医院、浙江大学医学院附属第一医院、浙江省肿瘤医院的乳腺科知名专家汇聚一堂，澄清了有关乳腺癌防治中最常见的误区。
与会嘉宾合影
得了乳腺癌不能吃豆浆
豆浆里有雌激素，得了乳腺癌，千万不能吃，甚至也不能吃豆制品，这是许多患者深信不疑的。有些人为了预防乳腺癌，远离了豆浆。
其实，豆制品比窦娥还冤！
复旦大学附属肿瘤医院乳腺外科副主任医师汤立晨教授解释说：很多患者觉得豆制品中含有雌激素，所谓的雌激素其实是大豆异黄酮，大豆异黄酮可以帮助人们调节体内的雌激素水平，对人体健康有积极的作用。根据《中国居民膳食指南》的推荐，每天应摄入30克左右的大豆制品，一天一杯豆浆是非常健康的。
乳腺癌患者在长期的抗癌过程中，离不开良好的免疫力和抵抗力，因此对饮食营养摄入的要求是非常高的。吃得好，睡得好，身体才会好起来。
化疗能不做就不做
一做化疗，身体就不行了——有关化疗的恐惧，笼罩在许多癌症患者的心头。
汤立晨教授说，自己曾经遇到过不少病人，不害怕手术，但就是怕化疗，甚至请求医生，能不能别化疗？
其实，化疗是治疗癌症的众多武器之一，它能有效杀灭肿瘤细胞。最常见的手术后辅助化疗能巩固治疗效果，有效降低术后的复发和转移风险。
事实上，很多患者惧怕化疗的主要原因在于惧怕化疗带来的副作用。随着医学的不断进步，化学治疗的副作用是可防可控的。千万不能因为害怕它的副作用而因噎废食。
多跑几家医院更放心
很多患者都认为，肿瘤是大病，应该多跑几家医院看看，跑过的医院越多，见过的专家越多，就对病情越有利。
其实不然。浙江大学医学院附属第一医院乳腺外科主任傅佩芬教授说：“频繁换医院看病，不仅是对医疗资源的浪费，还会让检查结果支离破碎，医生很难真正掌握病人的病情变化、跟踪病情的进展。”
肿瘤是一种全身疾病。与其去多家医院辗转治疗，不如在一家医院接受多学科综合诊疗。对乳腺癌患者来说，选择多学科综合诊疗是非常重要的。
治好乳腺癌一定要全切
“我不想留后患，我宁愿选择全切。”哪怕医生建议做保乳手术，有些患者还是会对医生提出这样的请求。
对此，浙江省肿瘤医院乳腺外科主任医师俞洋教授表示，随着越来越多创新疗法面世，乳腺癌治愈的机会越来越大，医生不仅会解决患者身体上的病痛，也会关注她们的心理需求，既要保护生命，也要保护乳房。
保乳手术和乳房重建手术不仅可以帮助患者保持身体的完整，还能够减少手术后的并发症，提高生活质量，对于患者的心理健康及康复后的社交活动都非常重要。
复发转移就无药可救了
“复发转移”是所有肿瘤患者最害怕面对的四个字。复发转移真的意味着被肿瘤打败了吗？
山东省肿瘤医院乳腺内科主任李慧慧教授指出，晚期乳腺癌患者哪怕复发转移了，也不要就此失去信心。当下的医学发展突飞猛进，肿瘤新药层出不穷，每年都有治疗乳腺癌的新药问世，对抗肿瘤的武器在不断增加。只要患者不抛弃、不放弃，医生就会全力以赴帮助患者选择最好的治疗方案。
她建议，乳腺癌患者千万不要忽视定期复诊，定期随访，如果肿瘤出现复发转移，要尽早发现。
“晚期乳腺癌并不等于绝症，通过有效的全身治疗与系统局部治疗的结合，我们可以把乳腺癌变成像糖尿病、冠心病、高血压一样的慢性病，长期规范治疗、长期控制，长期生存。”李慧慧教授说，“以晚期乳腺癌患者常见的骨转移为例，除了全身的抗肿瘤治疗之外，骨保护药物的及早应用能够有效预防骨相关事件，缓解疼痛、恢复功能，进一步改善患者的生活质量，延长生命。”