封面独家｜这位运动博主超酷 疫情期间给室友做了31个不重样的一日三餐
封面新闻记者吴德玉图据受访者
“辛苦的辛加上一横就是幸福的幸”，这是《小狐狸海伦》里面的一句台词，这一横应该就是生活中的一点甜。
生活中的甜，正慢慢回归。
“赶在5月的最后一天做100个甜甜圈，给孩子们的六一儿童节礼物，永葆童心，永远年轻，永远热泪盈眶。”六一，上海全面恢复生产生活秩序，又恰逢儿童节，邱明，一位热爱美食的运动博主，5月31日为社区孩子们做了100个甜甜圈，为这个特别的六一加上了一点甜。6月2日，封面新闻记者采访了邱明。
邱明“六一”挑战100个甜圈圈。
做100个甜甜圈当六一礼物
收到邻居暖心手写信
“吃甜品会让人开心。”5月底的一天，爱烘焙的邱明在社区群里说自己可以做瑞士卷，“大家不如接龙来我家学烘焙，瑞士卷那么简单，自己做就好了，不会做的来我家学！”
说干就干，第二天邱明就开了课，让邻居们来学。
很多邻居之前根本不认识，却因疫情相互熟识了。
“我家有一个烤架，我教孩子们滑板的时候，家长们在旁边烤肉，趁这个机会聚在一起，互相认识一下。”
不知不觉，烤架似乎成了公共设施。
有一个邻居家的阿姨，叫来她的朋友在邱明家门口聚会，“一共二十多个人，在我家门口一起喝啤酒，像一家人一样。”其实邱明和这位阿姨也并不认识，现在回想起这一幕，仍然觉得很神奇。
事后，阿姨专门跑来感谢邱明，感谢她可以提供这么一次机会，让大家一起喝啤酒，交朋友，聊天，在非常的日子里，可以如此放松。
有位阿姨告诉邱明：“你的甜甜圈很好吃，不如六一儿童节那天，你做出去摆摊，我们来买一下。”
但邱明觉得那样太累了，不想做，“这种东西，做一次就好。”
在群里了解到小区里大概有100多个小孩，邱明说：“我不如做甜甜圈给小朋友当礼物，正好又收到了六一全面恢复生产生活秩序的消息，大家应该会特别开心。”邱明特别强调，让大家接龙主动上门领取。
之所以选择做甜甜圈，是因为食材的选择相对简单，只需要面粉、鸡蛋跟牛奶，“这些东西都是买得到的。”邱明把所有的甜甜圈用锡箔纸饭盒密封包装，“这样比较卫生。”
这100个甜甜圈共分白巧、黑巧和抹茶巧克力三种口味，谁抽中了三个简直是幸运儿。
在社区群里发布派送甜甜圈的信息后，很多邻居接龙。
发放完毕，邱明也收到了邻居们的回馈，有位邻居送来了一封手写感谢信，而这位恰恰是没有参与接龙的，他在信中写道：“看到您昨天给孩子带来很多的快乐，我虽没有接龙甜甜圈，但由衷为您和孩子们感到高兴，为明天的六一儿童节添上美丽的一彩。今天我给您带来了巧克力和巧克力粉，您可以做美食或者蛋糕的辅料，一点点不言谢，不足挂齿。”
看到邻居的信，邱明也很感动，“我本来要送他一盒甜甜圈，对方说不要，因为他没有接龙，他说要以后会带小朋友过来。”感动于邻居的素质，邱明又做了蛋糕，算是“补”给邻居家的小朋友。
邱明正在做菜
“投喂”临时室友
她做了31个不重样的一日三餐
“爱运动、身材好、长得清秀还会做美食的女孩这是真的存在的吗？”这是一位网友在B站视频《四月在上海为临时室友做了31个一日三餐》下的留言，这个视频也是邱明的杰作。
之前，邱明采购了很多吃的，还找了3个朋友来家陪她。当时买了4天的食材，没想到，“朋友们就在我家住了两个月。”
邱明也没有闲着，每天给朋友们做不重样的一日三餐，这条短视频火出了圈。
“对任何没去过的地方和没做过的事情都充满兴趣”，是邱明的标签。她的成果包括糖饼、石锅拌饭、鸭架汤面疙瘩、糖醋猪里脊、低卡西葫芦汉堡、奶油意面、布丁珍珠奶茶等各类美食。
31天不重样的一日三餐，不仅对食材，对灵感也是挑战，邱明说：“灵感就是我每一天都想做不一样的东西，我想让室友们每一天都可以吃到不一样的东西，这样就不会每一天都过重复的生活。”
邱明做烧烤
和邱明自由职业不同，室友们是上班族，邱明觉得：“他们每一天上班的内容都比较重复，坐班比较无趣，在吃的方面给他们一点味觉上的刺激。”
邱明也有“翻车”的时候，“一次是做日式蛋包饭，那需要一种专门的小锅，比较液态的鸡蛋还蛮难把握火候。还有一次是芝士蛋糕，不小心烤太久了，也翻车了，但味道还好。”邱明准备重新买一个专门做蛋包饭的锅，“我一定要成功一次。”
邱明很感激与好友们共同面对疫情的这段日子，“如果我一个人的话，可能已经日夜颠倒了，而且可能我也不会开始做美食系列。非常机缘巧合，但最终的结果，都是向着好的方向去发展。”
邱明的烤架成为邻里的粘合剂
像发光体一般的存在
“做美食的过程很开心很享受”
教欧阳娜娜玩滑板、和刘畊宏一起打网球，邱明是一位知名的运动博主。宅在家里，邱明也积极运动，她说：“我运动也是为了保持一个健康的身体状态。”
邱明在小区里面开设了滑板课程，也会有一些居家运动，比如每天都跳绳，在直播间和粉丝聊天。
在朋友和粉丝眼中，邱明是如发光体一般的存在。她坚信：“无论什么事情，只要你觉得它是好的，它一定会往好的方向发展。如果你每天都觉得很不开心，你每天的状态只会越来越差。”
这种积极的心态和邱明爱运动也有关系。“如果我每天不开心的话，也会影响到别人，很容易传染。我绝对不能成为这样子的人，我一定要让大家对生活充满希望。”
现在，疫情缓解了，邱明说，她还会继续自己的做饭系列，继续自己的拍摄，“之前很多邀约拍摄项目一直在等我，我还蛮感动。”
最开心的是，可以经常约朋友来家里，“做美食的过程很开心很享受，尤其做蛋糕的时候，看到烤箱里面从液状面糊变成了蛋糕的样子，香气慢慢飘出来，会很开心。”
邱明的烤架成为邻里的粘合剂
端午节，室友们都回家了，邱明一个人没做饭，陪伴她的是刚刚领养的一只小猫咪，“是邻居阿姨家猫咪生的，送了我一只，本来她是卖的，但看我在小区做了很多好事，她就说送我了。”邱明说，晚上，她和朋友约了出去打飞盘比赛。
幸福，正慢慢归来。