【#晚饭和睡觉间隔几小时最合适#】有的人虽然年纪不大，但体重、血糖、血压等早已超标了。其实有一个省劲儿的方法，不仅有助控体重，还有利于降压、控糖，这便是「早一点吃晚饭」。国际期刊《糖尿病护理》发表的研究显示，#睡前4小时就该吃完晚饭#，更契合人体生物钟↓↓
近日，柳岩参加百度明星请回答提问挑战活动，教你在约会时如何高情商回怼crush的直男提问，快来get新技能！
近日，云南弥勒一钓友雨天在河边钓鱼不慎落水，一名休假辅警路过将其救起，结果钓友刚上来又滑下去，经历3次落水，辅警连捞3回。
台湾高中生离奇坠亡留下上亿房产引发热议。29日，律师称碍于其母亲大陆籍身份，恐难以完全继承遗产，同父异母兄弟姐妹或继承。
近日，那英得了带状疱疹坚持上《歌手》直播演唱，何炅心疼落泪，他透露，那英的带状疱疹长在了眼睛里，很疼，敬业精神值得敬佩。
近日，因暴雨天气外卖要超时了，武汉一骑手小哥涉水过涵洞送餐，拍摄者称：一直看着他安全过去才放心。
暑假开启在即，旅游业的旺季渐行渐近。避暑游、出境游、研学游、亲子游……“游经济”呈现出更多新热点、新看点、新活力。
日前，一女子称多年前去世的丈夫在中国农业银行有13万存款，但在两年前消失，账户被注销。银行：工作人员失误，账上没那么多钱。
28日，深交所宣布*ST左江终止上市。该公司曾号称“对标英伟达”，股价从299元跌到6.9元，上万名股东追高被套。
近日，河北张家口一5岁男童冲32岁邻居男子喊“儿子”被殴打，引发关注。当地警方通报：依法对该男子行拘15日并罚款。
6月29日，网传贵州铜仁德江县有人去世，中学及卫生院全体职工守灵，引发关注。教育局：正在处理这个事情。
29日，2024年全国田径冠军赛女子100米栏预赛，吴艳妮、林雨薇和夏思凝3人均晋级决赛。吴艳妮13秒06排名预赛第一。
6月29日，浙江嘉兴市一辆重型货车途经某路口时，先后碰撞等候通行的4辆小型汽车，致4人死亡，4人受伤，事故原因正在调查中。
乌苏里江上游干流发生有实测资料以来最大洪水，虎头水文站29日4时洪峰水位57.99米，水位列1951年实测以来第1位。
近日，网红“面筋哥”的家人发视频称，“面筋哥”26日突然晕倒，住进ICU，经诊断为肝癌晚期。视频中的他面黄肌瘦，表情痛苦。
6月28日，菲律宾嘉宾在论坛上哽咽落泪，他表示，美国在破坏中菲关系，“菲律宾有9个美军基地，我不想我的国家沦为战场”。
巴黎奥运召开在即，荷兰曾强奸女孩的运动员范德维尔德或参加奥运，引发热议。据悉，荷兰排球联合会还没批准最终的运动员选拔结果。
近日，南京一女子在地铁站出现眩晕，“晕了三次，就完全失去意识。”幸好被一名孕妈及时相助。这位热心孕妈已怀孕8个月，是军医。
6月29日，湖南发布今年首个红色暴雨预警。泥水冲进村庄顺路而下，餐馆女店主嘶喊快点走，让路人躲避。
28日，山西一流动表演队在村里卖艺，一2岁幼童连续空中表演后伸手要抱抱而不得，引发关注。拍摄者：没人理他，还差点被撞倒。
近日，多起在校学生因毒品而落网的案件被披露。20岁大学生孙某贩卖“上头电子烟”，情节严重，被判处有期徒刑三年。
28日，《甄嬛传》曹贵人饰演者陈思斯宣布噩耗称：光头女歌手王韵壹因病去世，其曾参加《中国好声音》获四名导师转身。
近日，因为在网上直播唱歌，上海一家三甲医院的血管外科专家欧敬民火了。在受访时，他表示，医生也是普通人，有自己的兴趣爱好。
近日，浙江一女子在某直播平台花23万买石头并称缅甸王子会收购，引发关注。民警回应：主播登记营业执照是卖卤味，与原石无关。
6月28日，深圳一处顶级豪宅正式选房，开盘三小时收金100.2亿元，共计516批购房者冻资选房，平均1.76人选1套房。
近日，南方连续降雨导致柳树都长出了气生根，引发众多网友关注。网友：高强度的降水让树都要大口呼吸。
6月29日，日本历史学者松野诚也与日本不二出版社举行发布会称，将出版《陆军登户研究所关系资料》，还原侵华日军所犯罪行。
6月29日，欧阳娜娜分享姐姐欧阳妮妮被张书豪求婚的视频，场地浪漫，每一个细节都充满了爱与用心，让人不禁为之动容。
近日，日本东京市长一女子竞选人，在官方电视演讲中脱掉自己的衣服，还表示自己好可爱还很性感，想让大家和她做朋友。
日前，东方甄选的主播在直播时用“山河破碎”描述贵州地形引发争议。29日，主播发文致歉：顺口选用，未能及时更正，向公众致歉。
