小布说天气 | 关于今天，你要知道的......
转自：郑州发布
郑州市气象局提醒：
今天白天：多云转阴天，夜里：阴天有阵雨、雷阵雨偏南风：2-3级
最高气温：31～32℃
最低气温：25～26℃
7日：阴天有大到暴雨，局部伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气，23～29℃
8日：阵雨转多云，24～31℃
今日小暑
地球到达轨道远日点
这是一年中地球离太阳最远的时刻
虽然地球距离太阳远了
但并不意味着天气会变凉快
相反
小暑过后很快会进入三伏天
即将迎来一年中最热的时节
所谓“小暑大暑，上蒸下煮”
不仅热还带点闷带点潮
即使不动，也会有一身汗
浑身黏糊糊的感觉简直不要太难受
出汗了要洗澡，清爽又舒服
这是大家都知道的基本共识
那如果今天没有出汗
还要不要洗澡呢？
这个困扰西瓜小布很久的问题
终于在最近看到了正确答案：
即使没有明显出汗
建议夏天最好可以每天洗一次澡
当我们在运动、高温环境或情绪激动时
皮肤的汗腺就会分泌汗水
然后通过蒸发、散热调节体温
避免身体过热
这时候的汗
大家能明显感觉出来
但其实，即使感觉不出来时
我们也无时无刻不在出汗
这种主观上没有感觉出来的出汗
叫做“不显性出汗”
以正常成年男性为例
体表面积大概是1.75平方米
研究发现
在环境温度分别为
22℃、27℃和30℃的时候
休息状态下
每天不显性出汗的总量分别是
381毫升、526毫升和695毫升
也就是说
人啥都没做
每天皮肤都会悄悄地排掉
差不多一瓶饮料的汗水
所以说，即使没有明显的出汗
建议仍要有适度的洗澡频率
保持身体清洁基本卫生要求
综上所述，没有出汗并不代表
身体是清洁的、是不需要洗澡的
不要被非理性的那个自我给忽悠了
不管有没有出汗
都建议大家最好每天洗一次澡
尤其是夏天
天气方面
今天，全省大部有阵雨、雷阵雨
中东部部分县市有中雨
7日淮河以北有阵雨、雷阵雨
北中部有大到暴雨，局部大暴雨
雨天能见度低
路面湿滑积水
将对交通出行有一定的不利影响
预计今天和后天
我省淮河以北大部高速公路有降雨通行风险
北中部、东部部分路段有较高风险
以上地区的人们
要注意谨慎驾驶
气温方面
降雨带来了降温
这几天温度舒适
空调暂时可以歇歇了
由于本轮降水时空分布不均、局地雨强大
短时强降水诱发中小河流洪水、
山洪、地质灾害、城市内涝和农田渍涝的
气象风险较高
河南省气象局河南省文化和旅游厅联合提醒
当前正值暑期旅游高峰
建议公众在出游前
要掌握目的地和沿途的天气情况
密切关注气象预报预警信息
如有暴雨、强对流天气
不要贸然前往山岳型、
峡谷型、涉水型旅游景区景点
如果游玩时遭遇暴雨
不要在低洼的谷底
或陡峻的山坡下躲避和停留
最后，建议大家周末在家好好休息
尽量减少外出呀
