身体好不好，看走路姿势也能知道！这4种步态要特别注意，很可能是疾病信号
走路是我们每个人每天都在做的事，也是最简单的一种运动方式。但你知道吗？走路时的姿势往往还能反映出我们的健康问题，甚至是疾病史！
有这样4种走路姿势，与正常情况相比，患有某种对应疾病的可能性更高。赶快看一看你有没有~
1内八字，小心是骨关节炎
内八字除了跟个人习惯有关之外，还可能患有骨关节炎。这是一种退行性病变，是由增龄、肥胖、劳损、创伤等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。
在关节炎发展过程中，很多人的踝关节外翻，因此在走路过程中除了速度缓慢之外，还容易呈现内八字，甚至会伴随关节疼痛肿胀、晨僵、关节弹响等情况。
2间歇性跛行，可能是腰椎管狭窄
间歇性跛行是指休息时没有不适症状，但开始走路或走了一段路后，出现单侧或双侧腰酸腿痛、下肢麻木无力的情况；休息后不适感消失，又可继续走路。但再走一段时间，上述症状又会重复出现。
间歇性跛行是腰椎管狭窄症的主要临床表现之一，因为椎管狭窄会产生不同程度的肌肉力量下降，进而导致走路功能障碍，不停歇走的路程越来越短，下肢肌肉也会发生萎缩，严重的甚至大小便失禁、瘫痪！
如果出现倒着走比正着走舒服、走一段路就想蹲着往前弓背才舒服、蜷成一团比较舒服等情况，很可能已经出现腰椎管狭窄，最好及时去医院做个检查。
3企鹅步、冻结步，需怀疑帕金森
企鹅步即不敢大步流星，总是小心翼翼地迈着小碎步前行。
帕金森患者全身肌肉僵硬、平衡协调能力差，走路时很容易摔倒。出于自我保护，往往会不自觉地走小碎步，以缩短步幅的方式来保持身体平衡。此外往往还会伴随手脚哆嗦、面无表情、驼背等征象。
要注意的是，还有部分帕金森患者会出现“冻结步态”——走路过程中两只脚突然像被胶粘住、被磁铁吸住一样，无法起步，静止在原地。这种现象一般持续数秒，但可能也会长达几十秒甚至几分钟。
4剪刀步，当心脑梗
剪刀步和罗圈腿有些类似。走路时两条大腿夹紧，两膝盖经常贴在一起，走起来一只脚容易踩到另一只脚的脚背。
脑梗的发病机制是给脑组织供血的某一根血管完全堵塞，造成脑组织坏死的一类缺血性的疾病。而脑神经系统受损，就无法控制肌肉，自然会影响关节活动。
如果突然出现睡眠障碍或言语障碍、短暂性的看东西模糊、不明原因的鼻子反复出血等症状，要警惕血管发生病变，并及早就诊。
今日小结
走路方式是反应身体健康状况的一面镜子，如果出现内八字、间歇性跛行、企鹅步、剪刀步等异常步态，可能是某些疾病的信号，一定要引起重视，及时就医检查治疗。
资料来源：我是大医生官微