备战“十五运” 辽宁健儿憧充冲
转自：沈阳晚报
12月14日，辽宁省体育局召开辽宁省备战第十五届全运会冬训动员大会，激励全省运动员以饱满的热情和坚定的决心投入到冬训中，为2025年第十五届全国运动会做好备战。辽宁省体育局党组副书记、副局长曹阳说：“我们要从坚决捍卫辽宁大球尊严的高度出发，抓好集体球类项目。辽宁男篮作为前两届全运会成年组的冠军，尽管目前面临诸多困难，但全力冲击三连冠的目标不能变。”
奖励辽宁女足200万元
球队将前往北海冬训
在本次冬训动员大会上，奥运冠军刘洋作为运动员代表发言，他在接受采访时表示：“作为一名老队员，我要继续严格要求自己，以身作则，百分之百地投入到每天的训练中，全力备战十五运。同时，我还要为年轻队员们作好表率，发挥传帮带的作用。明年的全国锦标赛是全运会的预赛，我将做好备战，赛出好成绩挺进决赛，在十五运上力争金牌。”
辽宁女足在今年夺得女甲联赛和全国首届青少年三大球运动会两项冠军，同时为辽宁代表团获得了第十五届全国运动会首枚金牌。辽宁省体育局奖励辽宁女足200万元，鼓励她们再接再厉，打好明年的女超联赛和全运会。辽宁女足主教练马琳说：“球员能力和队伍成绩上的提升，归功于多年来的埋头苦练，竞技体育没有捷径，唯有‘苦练’。辽宁女足的训练量非常大，一天三练，甚至四练，每天训练时间长达六七小时。冬训时，每周训练时长要超过40小时，每年春节，球队都是在冬训中度过。正是因为日积月累的‘苦练’，到了比赛较劲的时刻，队员们依旧能够在体能方面占据优势。”
本月下旬，辽宁女足将前往广西北海进行冬训，马琳表示，辽宁女足虽然今年夺得两个冠军，但是队伍还有很多不足之处，“队员们的个人技术以及整体战术方面还有很大的提升空间。冬训期间，球队除了体能储备训练之外，还要狠抓细节，争取将队员和球队的实力再上一个台阶。明年的全运会上，年轻的辽宁女足将面对女超联赛的多支劲旅，我们的目标是先在预赛中出线，然后在决赛阶段力争佳绩。”
冬训提高训练质量
辽宁男篮冲击三连冠
在上届全运会，辽宁代表团在集体球类项目收获5枚金牌，其中辽宁男篮成功卫冕成年组男子篮球项目金牌。辽宁省体育局党组副书记、副局长曹阳说：“我们要从坚决捍卫辽宁大球尊严的高度出发，抓好集体球类项目。辽宁男篮作为前两届全运会成年组的冠军，尽管目前面临诸多困难，但全力冲击三连冠的目标不能变。辽宁U22男篮阵容补强后，在U22组也要全力冲金，辽宁篮球的旗帜不能倒；足球要继续铆足干劲，争取三个组别男女共6支队伍全部预赛出线，全力冲击奖牌；女排成年组在陕西全运会获得一枚奖牌，十五运上要全力争取好名次；男、女曲棍球和垒球都要坚决咬住，有一分希望夺取冠军，我们就做出十分的努力。”
辽宁省体育局重点提出，所有运动员要坚持“从难、从严、从实战出发、大运动量训练”的“三从一大”原则提高训练质量。曹阳表示，训练时间是训练质量的保证，也是辽宁竞技体育成功的法宝。“辽宁体育一些优秀的队伍之所以成绩好，突出的特点就是训练时间长、训练刻苦、训练合理。从本年度冬训开始，各运动队每周训练时间不得低于32小时，一些技术主导类项目训练时间不得低于40小时，专项训练要提升训练时数比例。同时，要正确处理重点与一般、技术训练与身体训练、苦练与科学训练的关系，各队伍要重视‘从实战出发’，近期多搞模拟赛，多搞实战赛，让运动员提前感受十五运预决赛氛围。”
沈阳晚报、沈报全媒体主任记者 李庆实
摄影记者 王 江