什么！这个栏目让人“心血来潮”？（备注：养生干货满满，快来看）
青春来袭“心雪”来潮
还记得他们吗？
2023主持人大赛两位优秀选手会心和 雪儿，在大赛之后再度携手，在《选对健康》的舞台为大家探索健康生活的奥秘。青春来袭，“心雪”来潮，相信二人无限的青春活力也将为综艺频道注入新鲜血液，让健康科普走进千家万户。
让健康科普走进千家万户，
为基层群体定制专属题目
和以往不同，《选对健康》栏目将走进基层单位，为该行业定制专属的健康知识问答，以生动的方式让医学科普走进基层，提高全民健康素养水平。
“作为志愿者，我相信很多人都学过急救培训，有些人还把这些知识也用到了抢救别人生命的实战中，但是还有一些极其特殊的情况。比如紧急情况下人工呼吸也可以口对鼻子吗？”
“炎热夏季，假如操场上有位高温中暑的同学，那么可以给他服用淡盐水还是藿香正气水？”
“安居红薯是咱们当地的特产。请问，红薯发芽了还可以吃吗？”
“我们在户外露营时涂抹防晒霜身体还能顺利产生维生素D吗？”
“城市志愿者”“产业大学生”“新农人”“返乡创业青年”等，他们有什么背后故事？他们会以怎么样的面貌参加节目？
揭晓在即，敬请期待……
专家团化身谣言粉碎机，
颠覆你的养生世界观
除了定制题目，节目中还将深入挖掘和探讨当前的健康养生热点话题，为观众提供深度的解析和专业的解答。
“米饭放凉再吃，会对血糖影响更小？”
“吃煮得很烂的食物，如小米粥，可以养胃？”
“喝骨头汤可以补钙？”
“蜂蜜水比清水更解酒？”
这些养生知识平时你有刷到吗？但是，可能网络上的说法和事实真相并不一样哦。
做好准备了吗？谜底即将揭晓……
“冷却后的米饭会产生一种抗性淀粉，能够减缓人体对葡萄糖的释放和吸收，从而控制血糖值。”
“总吃好消化的食物，这样只会让胃消化能力变弱。”
“钙很难通过水煮从骨头里溶解出来，而溶解出来的少量钙对人体来说可以忽略不计。”
“蜂蜜中的果糖会让血液中尿酸和乳酸水平急剧升高，有害人体健康。”
是否对那些看似理所当然的健康建议产生了疑问？比如，我们常听到的“多喝水对身体好”“每天要走一万步”等等，这些是否真的适合每个人？
如果你渴望深入探索更多鲜为人知的健康知识，请锁定综艺频道5月17日19:30播出的《选对健康》。让我们从今天开始，选对健康，赢得未来。
遇见雪儿，会心一笑。
主持人有话说：
会心：
第一次录制《选对健康》对我来说是一个挑战，因为全新的节目样态，互动性答题方式，都需要主持人快速适应并把控节奏，但直面挑战才能适应变化，我也深刻感知到在《选对健康》中“选对”题目不是最重要的，通过题目了解什么是“健康”才是最重要的，也希望我可以和节目一起成长。
雪儿：
在生活中，我们的许多“常识”是否都是对的？我们保持的“习惯”是否一直在和健康背道而驰？《选对健康》带给了我不少颠覆认知的科学道理，也让我看到了每个人、每个家庭在生活中的智慧！