奥运会上的神秘“东方力量”，凭啥这么火？
转自：北京同仁堂中医医院
虽然巴黎奥运会已经闭幕，运动员们陆续返程，载誉归国，但是奥运热度依然不减。相关话题不仅继续占据热搜榜，机场里也挤满了迎接奥运健儿的人们。
这也难怪，在本届奥运会上，中国代表团不仅在多个项目上取得了历史性的突破，而且金牌总数也超过了东京奥运会和伦敦奥运会，是历史上在海外举办的奥运会上，夺得金牌最多的一次，并取得了世界并列第一的好成绩。
在本届奥运会比赛期间，引人注目的除了奥运冠军外，还有一股神秘的“东方力量”。
举重运动员装满5升饮料桶的针灸针、游泳运动员身上的火罐印、竞走运动员身上的脐贴......纷纷引发关注，不少网友调侃：“神秘的东方力量吹到了巴黎赛场”。
其实，中医外治疗法在国际体坛早已不是新鲜话题。尤其是针刺，已被世界各国广泛使用，是美国疼痛学会、美国国立卫生研究院和世界卫生组织推荐的疗法之一。
针刺疗法为什么能助力奥运
针刺疗法可以缓解病痛，在运动医学领域，针刺疗法主要用于改善运动损伤，提高运动表现。结合拔罐、推拿等疗法，可以帮助运动员快速恢复身体机能，缓解特定伤痛，提升竞技状态。
据报道，在巴黎奥运会自由式小轮车女子公园赛中夺得金牌的邓雅文就存在腰间盘突出症、腰椎峡部裂等问题。奥运会期间，医师每天都会为她进行推拿、针灸和拉伸等治疗，帮助她以最佳身体状态去迎接比赛。
在巴黎奥运会游泳项目男子100米自由泳决赛中打破世界记录夺得金牌的潘展乐也表示，针灸和推拿“让我在激烈的竞技状态与日常恢复中找到了平衡，它们不仅帮助我治愈了伤病，更提升了我整体的运动表现。让我得以在水中更加自如，向世界展示了中国力量。”
针刺疗法除了可以缓解疼痛外，在很多疾病的治疗上也有着出色的表现，和其他中医外治疗法结合起来，往往能起到1+1>2的效果。
穴位埋线+拔罐/水罐
减重不再难
中医穴位埋线减肥是一种长效针灸，基于中医经络理论和针灸治疗原理，使用埋线针，将人体可吸收的医用羊肠线或者药物蛋白线埋入特定穴位中，对相应的穴位产生持续的生理刺激，从而促进局部血液循环和淋巴排毒，调节激素分泌水平，提高基础代谢率，加速脂肪燃烧；同时还可以起到控制食欲的作用，减少不健康的、高热量的饮食摄入。
而拔火罐主要是通过负压作用，使局部血管扩张，促进血液循环，加速新陈代谢。
水罐疗法则更有特色。将天然竹子仔细打磨成光滑的罐体，放入温经通络的中药中一起煎煮，借助竹的顺畅通达之性将药物功效作用于穴位，以起到散寒祛湿、活血通络等作用。
夏季阳气旺盛，人体阳气也达到高峰，在这个时间段里，人体的基础代谢会有所上升，使用中医穴位埋线疗法可以起到效果叠加的作用，让减重更容易。
针刺+艾灸
调理脾胃更有效
用针刺治疗脾胃疾病，可以通调脏腑，补脾益胃。取穴主要有中脘、足三里、公孙、内关等。而扶阳通经调脏益气灸通过艾灸足三里、肚脐等，能起到温经通络、补中益气、温阳散寒等作用。
用针刺结合扶阳通经调脏益气灸，可以治疗脾胃功能失调，尤其适用于气虚、阳虚、寒凝所导致的脾胃疾病。
针刺+脐疗
拯救姨妈痛
中医学认为原发性痛经的主要机理是气血运行的受阻，也就是所谓的“通则不痛、痛则不通”。而针灸治疗可以温经散寒、调和气血、疏通经络，对于痛经有很好的缓解作用，尤其适用于寒湿凝滞型原发性痛经。
而脐疗灸的好处与功效也很明显，有疏通经络、驱寒止痛等作用。肚脐的部位有很多经络，艾灸肚脐会使肚脐部位受热，可以温经通络，活血行气。对于女性来说，肚脐的下方就是子宫，艾灸肚脐还可以调节子宫部位的气血，在一定程度上可以缓解月经不调和痛经的问题。
针刺+刺络放血拔罐
缓解带状疱疹疼痛
带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病，其痛感可达十级，可与分娩的疼痛相比。
采用针灸围刺法结合刺络放血拔罐治疗带状疱疹，可起到缓解疼痛、促进疱疹消退、减少后遗神经痛、提高人体免疫力的作用。
围刺法是将疱疹周围上下左右各浅刺一针，可散热毒、调气血、通经络，达到“通则不痛”的目的。
而刺络放血拔罐是用三棱针刺破疱疹及周围皮肤，以疱内液体流出、周围皮肤出血为度，然后加拔火罐。刺络放血拔罐治疗本病可清热利湿、泻火解毒、活血化瘀止痛，促进疱疹消退、减轻神经疼痛。
以上针灸特色疗法我院均已开展，如有需要，可咨询北京同仁堂中医医院刘红针灸专家工作室团队。