潘峰医生：冬季是干眼高发季节，三个妙招可以缓解预防！
2024-01-26 17:05:33 - 市场资讯
转自：何氏眼科
冬季寒冷干燥，很多朋友会觉得，稍微工作一会儿就
眼睛干涩、酸胀
；光线稍微强，就
睁不开眼
；偶尔还伴有
灼烧异物感，总想揉眼
！
如果出现以上症状的朋友，很可能你的眼睛已经“缺水”了！现在正值冬季，气候干燥，会直接加速泪液的蒸发，而如果房间里开空调，或者北方烧暖气，泪液的蒸发就会更明显，从而导致干眼症的发生！
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★可用热毛巾敷眼，敷眼时温度不宜过烫，40度左右，时间10-15分钟为宜★每天可以做一做眼球转动操，双眼上下、左右、逆时针与顺时针转动，交替进行，同时主动眨眨眼，增加泪液分泌
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