从“心”启航！当下连新兵遇上“知心姐姐”……
2024-03-26 18:04:53 - 媒体滚动
转自：人民陆军
“你们准备好了吗？”
“准备好了！”
……
近日
第77集团军某旅训练场上
不时传来阵阵欢呼声
官兵们正在开展团体心理辅导活动
被大家尊称为“知心姐姐”的
该旅心理服务队负责人姜慧荣正运用自己掌握的心理学知识
帮助官兵缓解心理压力
“当前训练强度大
不少刚下连的新同志
易产生紧张、焦虑等负面情绪
只有针对性开展心理疏导工作
才有利于官兵释放压力、调节情绪
保持健康阳光的心理状态”
姜慧荣如是说
据悉
至少每隔2周该旅就会安排一次
团体心理辅导活动
欢笑驱散“阴霾”
合作加速“破冰”
操场上新兵和老兵们围成圆圈
相互搭起肩膀
齐心协力、勇往直前
相互密切配合
全身心投入在游戏中
感受着信任带来的力量
“桃花朵朵开”
“潇洒走一回”
“你的优点我来说”
……
种类繁多的游戏项目
让官兵们在比拼与合作中
充分调动自身情绪
场下呐喊助威不断
场上气氛持续升温
战友们配合越来越默契
潜移默化地缓解心理压力
此外
该旅还邀请陆军军医大学心理学专家
围绕“压力情绪管理”
从身边典型案例出发
为官兵们讲授心理疏导的技巧和方法
新兵王疆宇深有感触
“近期训练压力较大
此次活动让我释放了压力
也学会了如何控制情绪
我会加倍努力
争取早日融入连队生活”
打开心结
凝聚团结
“知心姐姐”走遍营区的各个训练场地
为官兵舒缓心情、带去欢乐
让大家增强默契
打开心灵的“枷锁”
为官兵全身心投入练兵备战
增添动力
▶▷作者：蔡从润、禹翔超、姜慧荣、蔡鑫源、钟嘉丽