2024体育“科”代表 | 腰肌劳损看过来,这些动作帮你缓解

2024-04-26 20:21:36 - 多彩贵州网

编者按:

生活中有不少人被腰肌劳损困扰。腰肌劳损是什么原因造成的,又该如何缓解呢?

2024年,贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻继续为大家“漫话”体育健康知识,普及科学健身方式与健康生活理念。本期我们科普腰肌劳损造成的原因,以及如何用运动的方式缓解。

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