职工动起来秀出健康范儿
转自：河工新闻网
■记者高会坡宋宝军
跳起来，动起来。让青春更绚丽，让身体更健康!
“真没想到，大家能把广播体操展现得这么精彩！让人不自觉地就想跟着一起动起来。”6月4日，兴隆县总工会副主席姜存卫观看了全国职工工间操展演暨太极拳交流大赛后兴奋不已，更加坚定了他深入开展职工文体活动的信心和决心。
6月4日至6日，为期3天的全国职工工间操展演暨太极拳交流大赛在承德举行，来自全国各地的36支参赛队、691名职工参加了工间操展演大赛、太极拳交流大赛、健步走三项活动，其中工间操共36支队伍参赛，包括第九套广播体操、经络养元操、八段锦等；太极拳共25支队伍参赛，包括太极拳类和器械类。
“第九套广播体操现在开始，原地踏步走……”6月4日下午，铿锵口号、激昂音乐在承德奥体中心场馆响起，根据抽签结果，陕西省总工会参赛队率先出场。选手们步伐整齐有力、动作舒展大方。他们时而下蹲、转身，时而踢腿、跳跃，展现出高超的竞技和艺术水平。
随后，广西壮族自治区总工会参赛队选手踏着整齐步伐走进场地，脸上神情专注、动作标准到位、肢体舒展优美，充分诠释了广播体操的青春活力；中央和国家机关工会联合会参赛队选手动作刚劲有力，男选手威猛中带着灵活，女选手柔美中带着律动；河北省总工会参赛队选手整齐划一的动作、灵动矫健的身姿，形成了一道靓丽风景……韵律十足的广播体操、动静结合的经络养元操、张弛有度的八段锦，让现场职工群众不由自主地跟着动起来。
据悉，工间操展演大赛采用10分计分制，评委根据动作完成情况、一致性、总体印象等综合评判。“非常感谢主办单位搭建的平台，让全国各地的兄弟姐妹相聚在承德，这种比赛的感觉非常舒服，发挥也非常满意。”新疆维吾尔自治区总工会参赛队选手马亮表示，坚持习练工间操、太极拳是远离亚健康的有效方式，既能锻炼身体，又能激发工作热情，希望通过自己的努力带动更多职工群众运动起来。
一拳一腿展风采，一招一式“武”乾坤。6月5日8时30分，伴随着满满古风古韵的《随缘》乐曲，安徽省总工会参赛队选手拉开阵势，一套动作行云流水，阵型多变、整齐划一，举手投足间全是浓浓的中国风。
随后各参赛队选手按照抽签顺序依次上场。太极拳刚柔相济、圆柔连贯，太极剑轻快潇洒、富有韵律，太极扇快慢相间、柔中带刚……选手们身着统一练功服，以拳会友、各施绝技，一招一式无不展现出太极的刚柔之美、神韵之美、和谐之美，博得了在场职工群众的阵阵掌声。“此次大赛不仅为太极拳爱好者提供了一个展示、切磋、交流的平台，更是一场全民健康的促进行动。”谈起参赛感受，浙江省总工会参赛队选手、温州市第八中学初中教师黄霞表示，“今天的太极拳已经不仅是一种强身健体的运动，更是一种文化、一种纽带。”
动作规范、劲力顺达、节奏恰当、结构严密……太极拳交流大赛总裁判长杜亚丽表示，依据中国武术协会审定的《传统武术套路规则》（2012版），此次大赛采用10分计分制，裁判员根据选手现场技术演练发挥的水平与“等级评分总体要求”的相符程度，按照评分等级标准，并与其他选手进行比较，确定选手等级分数。
仲夏的避暑山庄，湖风徐徐，绿草茵茵。6月6日，避暑山庄迎来了全国各地职工的“健走团”。在简单热身后,伴随着响亮的喇叭声，选手们以参赛队为单位有序出发，开启了健步走之旅。
33支队伍按照既定路线先后从避暑山庄德汇门出发。在5.2公里的行程中，选手们个个精神饱满、步履轻盈，谈笑风生间，他们亦成为避暑山庄湖畔一道靓丽的风景线。“此次健步走既增强了职工身体素质，又丰富了职工文体生活。”迈着矫健的步伐，河北省总工会参赛队选手、河北银行承德分行职工崔琳表示，“活动中，我们领略了避暑山庄的美好风光，在汗水中锻炼了身体，在相互鼓励中增进了友谊，同时也培养了团队精神、互帮互助精神，充分彰显了工人阶级昂扬奋进、顽强拼搏的风采。”
活动中，还设置了答题闯关领印章、集体打卡拍照、完成指定动作等环节，既锻炼了身体又充满了趣味。特别是答题闯关环节，大家热情高涨，同场比拼“知识量”：石头城是对我国哪座城市的美称、最早记载“精卫填海”这一神话的是哪部作品、身残心不残（打一字）……每闯关成功一次，就获得一枚印章，完成文史类、猜灯谜、猜广告词等内容中的三关挑战，即可领取通关印章。
动起来，让生命更精彩；动起来，大步走向更加美好的未来。
伴随着全国职工工间操展演暨太极拳交流大赛的举行，工间操、太极拳、健步走等“工”字特色体育文化活动新品牌越来越亮，展现了新时代职工群众奋发进取的精神风貌，激发出无限的劳动热情和创新活力。“今年是新中国成立75周年。各级工会要大力开展职工喜闻乐见的职工体育文化活动，进一步增强体魄、陶冶情操、提升素质、丰富生活，以更加积极的姿态、更加饱满的热情，投身到强国建设、民族复兴伟业之中来。”省总工会有关负责人表示。
据了解，为持续提高职工身体素质和健康水平，全国总工会兼顾各行各业职工不同情况，除了线下体育活动，今年以来还推出了全国职工线上健身运动、“工间动起来”健身短视频、工间操太极拳视频征集等线上体育活动，已有近690万职工参加，灵活利用各种形式，随时随地满足职工健身锻炼需求。
编辑：王红润 责任编辑：李飞 审核：王书军