美食由你们买 王皮皮只想“送外卖”
转自：沈阳晚报
减肥小记
美食缓解压力
身高160厘米
体重153斤
跳操运动后
配合减脂餐 体重133斤 减肥后忧虑
吃几顿大餐 体重140斤
决定送外卖
送餐还减肥
体重136斤
“重生之我在沈阳送外卖减肥的第十天。总有姐妹留言说‘找到了一种很新的减肥方式’，也确实，本来寻思运动运动，谁知道还赚钱了，一天的收益虽然不多，但这一天嘎嘎有节目……”
近日，一位姑娘在沈阳为了减肥送外卖的短视频吸引大量网友的眼球，大家直呼“既赚钱还能减肥，赶快告诉我怎样加入？”7月6日，沈阳晚报、沈报全媒体记者采访到这位励志妹子，聆听她讲述为何选择送外卖减肥的背后故事。
A
一路打拼
用美食缓解焦虑心情
在网友“王皮皮（送外卖减肥）”的短视频账号中，一位身材圆润、古铜肤色的小姐姐，每次都会在视频开始前举起“重生之我在沈阳送外卖减肥”的条幅，开启她一天的减肥历程。
这位励志小姐姐名叫王波，90后，本溪人，由于当时所读学校包分配，她在2012年来到沈阳。到沈阳后，她先是在分配的单位工作一段时间，后来又陆陆续续做过各类销售工作。经过自己的不断努力与打拼，2017年王波终于在沈阳拥有了属于自己的家。买完房子的第一步就是装修，但这笔装修费让时年23岁的王波有些犯难，于是她决定一边赚钱一边装修。从确定装修风格到落实装修方案、从选购材料再到逐一施工，在她的不懈努力下，装修顺利结束。
不过，装修期间的压力让擅吃的王波有了新压力。过量的饮食引起身体的肥胖，渐渐地，身高1米6的王波体重已经达到了153斤。
B
体重反弹
寻找新一轮减肥方式
爱美之心人皆有之，更何况是年轻的姑娘。今年春节期间，一条减肥训练营的推广视频引起了王波的注意。心动不如行动，大年初七，王波毅然决然的踏上了她的减肥之路。有氧操、搏击课、核心力量、器械训练、骑动感单车、吃减脂餐……不到20天，王波从153斤减到了133斤。瘦下来的她第一时间去文眉，又买几套漂亮的衣服，沉浸在体态轻盈带来的喜悦和快乐之中。但由于体重的快速下降和连续吃了近一个月的减脂餐，离开减肥营几个月后的她又陷入了新一轮的焦虑，越焦虑越想吃，几顿大餐吃下来，零食根本停不下来。
体重反弹到140斤后，王波尝试各种减肥方法。在一次与朋友探讨如何克服焦虑进而达到减肥目的的问题时，这位朋友对她说：“要不要考虑送外卖减肥呢，送外卖不但可以接触形形色色的人，有时还会爬楼梯，缓解焦虑、锻炼身体，一举两得。”
C
重新启程
通过视频分享兼职日常
今年6月，王波正式踏上了她减肥兼职送外卖的新征程。王波坦言，送外卖虽然还不到一个月，但这段时间却让她有了不一样的人生体验。“首先就是要克服美食带来的诱惑，闻着从包装袋里飘出的阵阵香气，我是真馋啊，恨不得立刻打开袋子将食物吃到嘴里。有的老居民楼里面就像密室逃脱，电梯按不动、走错单元经常会发生。但好在身边的外卖小哥都很好，一看我是女生，有时他们看到相同地址就帮我顺路将餐带过去。”王波说。
“重生之我在沈阳减肥送外卖的第一天，为了‘复仇’我奋力转世，奈何时运不佳今生开局给了我140斤的大体格子。幸得高人指点说送外卖这种运动能嘎嘎减肥，我迅速加入了这支神秘的队伍。刷到这条视频的外卖公主和王子，有啥高楼没人送的单就甩给我，我就咔咔往上爬，刷刷掉卡路里。总结，今天送了5单外卖、吃了两顿饭，期待明天的体重哦！”为了更有效鞭策自己，王波选择用短视频的方式，记录自己减肥送外卖的日常。
D
收获粉丝
要以自己的方式让更多人喜欢沈阳
“有道理，赚钱又锻炼，何乐而不为呢！”“我去健身房跑了20天都没瘦，看来要重新选择减肥方式了！”“这个方法不错，一举两得！”“瘦没瘦？瘦了告诉我，我也去！”“天气热，注意防暑啊！”“你干了我想干而不敢干的事，给你点赞！”“把防晒做好，别瘦了以后还要努力美白！”“小姐姐，可以出一个兼职教程吗，我有电瓶车！”面对广大网友的留言和评论，王波开心地说：“拍短视频记录原本只是想激励自己，没想到还意外地收获了大批粉丝，非常感谢大家的关心与关注。值得炫耀的是，送外卖这段时间里，在不太控制饮食的前提下已经瘦4斤（136斤），每天平均跑10多单，能赚100多元，主要也是因为还是新手，总找不准送餐的地方。但好在顾客都很包容，有的顾客刷到过我的视频，还特地下楼来取餐，我心里真的挺暖的。”王波说。
对于下一步的打算，王波表示，减肥的道路任重而道远，更何况还有额外的收入，现在越来越多的南方游客选择来东北旅游，未来，我还想通过自己的视角来拍摄、记录和宣传沈阳，让更多人能够来到沈阳看一看、转一转！”沈阳晚报、沈报全媒体高级记者 金丹 受访者供图