局部40℃+!这天起,浙江高温强度将有所缓解
转自:浙江发布
浙江今天的“火”气
也是丝毫不减
今日15:30
全省共发布高温橙色预警72条
15点全国气温榜
浙江前10占6
丽水位列第一
浙江省气象台发布高温报告:
高温何时会减弱?
9日起副高减弱南落,高温强度有所缓解。大家注意啦,只是强度有所缓解,大部分地区仍然会以高温天气为主,只是最高气温会降到35~36℃左右,不再出现38℃以上的极端高温天气。
特别是13日这天,目前来看,全省大部地区最高气温都有可能降到35℃高温线以下,一起期待一下!
浙北北部的湖州和嘉兴就比较幸运了,10日~13日都能摆脱高温的困扰,相对要舒服很多。
需要注意的是,14日起,副高再度增强,浙江大部将再次出现37℃以上的高温天气。
天气重点
● 9日开始,副高减弱南落,雷阵雨天气范围增大,全省高温强度有所缓解。
● 14日起,副高再度增强,浙江大部将再次出现37℃以上的高温天气。
未来天气
7月8-9日
全省晴到多云,午后有分散性局地雷阵雨。
7月10日
浙北地区多云转阴午后部分有阵雨或雷雨;其它地区多云,午后局部有阵雨或雷雨。
7月11-12日
浙北地区多云到阴有阵雨或雷雨;其它地区多云,午后到夜里部分有阵雨或雷雨。
7月13日
浙北地区多云到阴部分有阵雨或雷雨;其它地区多云,午后部分有阵雨或雷雨。
7月14日
浙北地区多云,午后部分阴有阵雨或雷雨;其它地区多云,午后有分散性阵雨或雷雨。
过度贪凉易伤身
这些吃冰误区需避开
进入小暑节气,多地开启高温桑拿模式,各种冷饮和冰镇食品成了许多人的心头好,一口冰凉下肚,身体瞬间就可感受到一丝清凉。
但吃冰并非人人适合,过度贪凉还会引起身体不适,一起来看看这些误区你中招了吗↓↓
误区一、冰水更消暑
喝冰水的确可以短暂体验到凉爽,但为了维持体内温度,身体会释放更多热来平衡喝冰水而降低的体温,不能达到真正的消暑目的。建议少量多次补充温水,更利于身体吸收水分。
误区二、人人都可吃冰
一到夏天,果茶、奶茶、冰淇淋和冰镇西瓜等冰爽美食深受大家的喜爱,但这些并非适合所有人。例如,心脑血管疾病患者的血管自我调节能力相对较差,吃冰会导致血管遇冷骤然收缩,可能出现不适症状。患有肠胃方面疾病的人如果吃冰会刺激肠胃黏膜,可能导致病情加重。
误区三、冰镇水果当正餐
天气炎热胃口下降,有些人认为用冰镇水果代替正餐,既补充维生素又能减肥。然而水果营养成分单一,且含有大量果糖,无法满足人体需求,长期以水果当正餐,反而可能引发血糖升高、体重增加等情况。建议冰镇水果先放在室温下“出出汗”,放在两餐之间吃为宜。
误区四、大汗淋漓可吃冰降温
大汗淋漓时体温较高、血液循环快,吃冰会导致血管突然收缩,引发头痛、腹痛、腹泻等不适症状。建议此时先在通风阴凉处补充温水,待身体自然降温后再适当吃冰。
内容综合自浙江天气、中国天气网等
编辑:季群雅
责编:李洲媚