这项疾病往往被忽略，却关系孩子的一生！
转自：上观新闻
上课坐姿不良、走路弯腰驼背、高低肩……脊柱侧弯已成为继肥胖、近视之后危害我国儿童青少年健康的第三大疾病，不仅会造成脊柱外观畸形，让孩子产生自卑心理，还会影响孩子的活动功能，甚至对心肺等其他脏器和神经造成压迫和损伤，影响一生。早发现、早预防、早干预、早管理尤为重要。为方便患者，近期，上海市第八人民医院康复科开设脊柱侧弯专病门诊，周一至周日全天无休，对各种原因导致的脊柱侧弯予以针对性的康复治疗。
中学生然然上周在学校体检时发现有脊柱侧弯的迹象，不敢耽搁，正好趁着暑假到上海市第八人民医院康复科脊柱侧弯专病门诊复查。治疗师为然然测量了躯干旋转角度，这是判断脊柱侧弯的标准之一。随后为其背部肌肉进行按摩放松，也是手法治疗的一种。
经过专业评估，然然属于轻度侧弯，医生将对其进行系统康复理疗加手法治疗，届时配合形体操，强侧肌肉拉伸松解，增强弱侧肌肉力量。整个疗程需每周定时到医院进行康复治疗，预计半年后，然然的脊柱侧弯将得到明显改善。
据了解，上海市第八人民医院康复医学科已连续4年对徐汇区所有中小学生、部分职校生进行脊柱健康筛查，每年覆盖100余所学校，累计20万余人次。从筛查的结果来看，脊柱侧弯发病率明显高于国际平均水平。
“这些发病的孩子90%侧弯角度在10~20度，也就是说还是轻度的，处于可防可治的阶段。中国孩子发病的特点是，姿势型的脊柱侧弯比较多见。因此，我们要早宣传、早筛查，早发现、早治疗。”上海市第八人民医院康复医学科主任沈洁说道，“家长们要多关注孩子的形体，包括走路姿势、站立时是不是有高低肩等，甚至有的孩子骨盆是倾斜的，一旦发现这些问题，要及早就诊。”
医生提醒，青少年处于可塑期阶段，家长需要防微杜渐，培养孩子良好的习惯，端正青少年不健康的坐姿、站姿、走姿等。可通过广播体操、引体向上等运动，增强腰背部肌肉力量。同时，日常应注意合理膳食和均衡营养，摄入足量富含优质蛋白和钙的食品，适度晒太阳，提高骨密度，增强脊柱的稳固性。
记者：吴会雄、施昱辰
编辑：宁平英