浦东一医院，一天抢救4人，体温≥42℃…上海今天又热出新高度，入伏也有消息了：三伏共40天
又是酷热的一天
在上海的小伙伴们
今天还有勇气出门嘛？
今天一大早
“小橙”就准时报道了！
这也是
上海连续第四天发布高温橙色预警
中午12点
徐家汇温度又冲上全国第一
网友：吐鲁番都不如徐家汇了？
另据国家气象站数据显示，徐家汇今日温度一度冲上39.6℃，挑战40℃大关！有些自动站的气温已经来到了40℃+。
统计1873-2023年气象数据，超过39.6℃高温天数屈指可数，近两年差异也比较明显，2023年没有；2022年为历史最多年份，有13天……
晴、热、晒的天气延续到下周二。周三起，伴着一场较为明显的降水过程，最高气温将回落到高温线之下，但仍有33℃左右。毕竟已至小暑，天气炎热，大气不稳定能量增多，大家做好防暑降温的同时，也要防范局地强对流天气。
另据@上海市天气随着小暑节气的到来，申城入伏的消息也来了：预计将于7月15日入伏，三伏天共达40天。
上海一医院抢救4人
体温≥42℃
刚出梅气温骤升，会让人体一时无法适应，增加中暑风险。上海市浦东医院急救重症科，在一天之内陆续抢救了4名“热射病”患者，年龄在40-70岁，均为长时间在高温下室外工作后倒地，被发现时意识障碍、呼之不应，120送达抢救室时昏迷状态，四肢抽搐，全身无汗，大小便失禁，测体温≥42℃，患者的病情均十分凶险。
终于经过有效救治，4名患者在体温降至38℃时，生命体征稳定转入ICU继续监护。截至发稿，4名患者均恢复意识，体温正常，未出现重要脏器受损。
上海市浦东医院急救重症科王志华主任提醒广大市民：大家可别轻视了中暑，中暑病情可轻可重，重度中暑可引发死亡，尤其是热射病，死亡率高。
炎炎夏日，户外工作者、老年人、儿童、孕妇、心脑血管疾病患者等特殊人群要特别注意防暑降温。
值得注意的是，中暑并非仅在户外高温环境下发生，近年来室内中暑的案例也屡见不鲜。因此，无论在户外还是室内，都应保持警惕。
王志华介绍，中暑是有先兆的，若在高温环境下出现出汗、口渴、头晕、眼花、耳鸣、四肢无力、胸闷、心悸、恶心、注意力不集中、体温正常或略升高（<38℃），就要小心，自己可能要（或已经有点）中暑了。
一般情况下，先兆中暑和轻度中暑的病人经过现场救护可以恢复正常，所以遇到中暑不要过于慌张，掌握以下急救方法：
一移：迅速将患者搬到阴凉、通风的地方。
二敷：头部先用温水敷，后改为用冷水、冰水敷。
三饮：饮用含盐饮料，及时补充身体所需的水分，同时补充部分无机盐。
四擦：可用冷水或冰水擦浴至皮肤发红。
五降：当中暑者体温高达40℃以上，出现昏迷、抽搐等症状时，尤其是热射病
患者的救治，要遵循3个原则：
1.快速、有效、持续降温；
2.迅速补充液体时，要静脉补液；
3.控制躁动和抽搐。及时拨打120送至有救治能力的区域医疗中心。
预防中暑小贴士
高温环境下工作时要定时饮水
不要等口渴时再喝；喝新鲜的温开水，不要喝冰水或“陈水”；可以多喝加淡盐的温开水；也可喝稀释的电解质饮料。
户外活动时放慢速度
量力而行，慢慢适应气温变化。
及时散热
过于炎热时可进行物理降温，用凉水喷洒毛巾，拧干后擦拭头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。
外出时戴帽子，可减缓头颈吸热的速度
不要赤膊，以免吸收更多的辐射热，通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用；穿浅色的衣服，棉花及聚酯合成的衣物最为透气。
多吃各种瓜类
西瓜、冬瓜利尿消炎、清热解毒；
丝瓜解暑祛风、化痰凉血；
黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物，降低胆固醇；
南瓜补中益气，消炎止痛。
可多吃苦味菜，有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。
保证充足睡眠
合理安排作息时间，不宜在强烈日光下过多活动。
本文综合自：上海市天气、上海天气发布、周到上海、网友评论等
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