抓住“溜走”的时间
2024-08-07 07:07:46 - 羊城晚报
东莞市厚街湖景中学 林伟鹏
碎碎念
假期里,孩子们每天也有很多需要做的事情,如学习任务、兴趣班、家务劳动、休闲娱乐等等,面对这么多要做的事情,有些孩子可能会不知道应该先做什么,后做什么,甚至可能会本末倒置,导致每天要做的事情没做。因此,父母可以引导孩子学会区分事情的轻重缓急和做事的先后顺序,促进孩子产生行动力,拿回时间管理的主动权。
幼儿和小学阶段的孩子,父母可以让孩子尝试把每天要做的事情根据重要程度进行排序,并规划做事的先后顺序,进行尝试和调整,体验不同的做事顺序带来的影响,增加孩子对于事情重要程度和做事先后顺序的理解;中学阶段的孩子,对于事情的重要程度以及所带来的影响比较清楚,但缺少付诸实践的行动力,父母可以和孩子一同探讨每件事情对孩子未来的积极影响是什么,帮助孩子由内而外地产生行动力,主动完成该做的事情。
练一练
轻重缓急会分类
1.初步认识:父母和孩子一起可以绘制四个方框,并标注“重要且紧急”“重要不紧急”“不重要紧急”和“不重要不紧急”,让孩子需要做的事写在纸条上并一起讨论评估,放到对应的方框内,让孩子对于事情的重要、紧急程度有初步的认识。
2.了解工具:鼓励孩子优先完成“重要且紧急”“重要不紧急”方框内的事情,并将更多的精力放在“重要不紧急”的事情上,以便孩子有充分的时间将事情更好地完成,必要时父母可以提供适当的帮助和引导,比如及时奖励、言语支持、共同协作等。
3.运用调整:在孩子按照原有的事件分类方法使用一段时间后,父母鼓励孩子将四个方框的内容再次更新,调整觉得不合适的地方,激发孩子的主动性。
温馨提示:对于四个方框内的事件,并不是让孩子将全部内容依次完成,父母可以引导孩子完成其中他比较在意的部分,并注意劳逸结合。