甲状腺结节、甲亢1
甲状腺疾病是如何引起的？
很多单位每年都会给员工安排体检，根据体检报告的结果，我们发现，患甲状腺疾病的人越来越多了。
甲状腺疾病是如何引起的呢？
第一，碘的摄入紊乱。
过去有些地区严重缺碘，生活在这些地区的人碘摄入量不足，但甲状腺素的合成需要碘的参与，一旦碘摄入量不足，甲状腺就会出问题。
而碘摄入紊乱主要是指碘摄入量过多。现在我们的食用盐多数都是加碘食盐，缺碘的可能性越来越小了，而且随着交通越来越发达，我们摄入的海产品越来越多，海带、螃蟹、带鱼等海产品的含碘量很高。因此，现代人碘的摄入量就过多了，尤其是居住在沿海城市的人，碘摄入量普遍过高。我曾经看过保险公司对于甲状腺疾病的赔付数据，大连、青岛、上海、厦门等沿海城市，是全国赔付比例排在前几位的城市。这也警醒我们，在治疗甲状腺疾病时，不能一味地补碘。
第二，肝气郁结。
从临床上看，肝气郁结也是甲状腺疾病的一个诱因，古人也曾有过这样的论述：
夫瘿瘤者，多由喜怒不节，忧思过度，而成斯疾焉。大抵人之气血，循环一身，常欲无滞留之患，调摄失宜，气凝血滞，为瘿为瘤。
——《济生方·瘿瘤论治》
有研究显示，约1/5的甲亢患者在发病前会出现抑郁情绪，而有1/10的抑郁症患者会出现甲亢症状。这说明甲状腺疾病跟不良情绪有很大关系。
中医认为，人体两侧处于阴阳之间，而阴阳之间以少阳为枢纽，肝胆两经又都属于少阳。由此推测，肝胆郁结更容易导致人体两侧发生病变。在临床上，用这个思路指导治疗确实非常有效。
如果仔细询问甲状腺疾病患者，我们会发现，很多患者生活中会有婆媳不和、妯娌不和、邻里关系不好等问题，甚至有些人跟家里人打得天翻地覆……这样的人很容易得“大脖子病”，也就是医学上所说的甲亢（全称甲状腺肿大）。还有的人感觉生活、工作压力比较大，这些情况所产生的不良情绪都会导致肝气郁结。
如何避免肝气郁结？
人是群居动物，虽然人与人在接触过程中会产生矛盾，但孤独带来的不良情绪同样会导致肝气郁结。如果我们辞掉工作，降低对生活的要求，是不是就可以缓解肝气不舒了呢？
首先，人不可能没有压力。压力无法化解就会导致郁结，但压力就一定是坏的吗？我讲个例子您就明白了。
有位朋友跟我讲：“我觉得工作很紧张，压力很大，就把工作辞了，在家休息。可是不工作以后，心里还是会焦虑，会有压力。”
人对压力的承受能力是有阈值的，工作紧张时觉得有压力，但等到不工作，回家休息了，很多工作之外的小事也会变成我们的压力。这说明我们感受压力的阈值变了，稍微有点儿事都会让我们感觉压力很大，肝气不舒。
罗大伦/著 紫图图书出品
科学技术文献出版社
明日看点：甲状腺结节、甲亢2