江西信州区总工会心理健康讲座进企业

2024-07-17 14:18:00 - 媒体滚动

转自:中工网

中工网讯7月16日,江西省上饶市信州区总工会“三师”健康咨询团队在大通燃气工程有限公司举办“识别压力,缓解焦虑”健康专题讲座。

江西信州区总工会心理健康讲座进企业

讲座邀请了国家二级心理咨询师蔡灵卿进行授课。活动中,讲师结合企业实际,从压力的来源、压力对身体、情绪及认知的影响等多角度切入,通过生动的案例分析、游戏互动和放松训练等形式,对职工在日常工作中可能遇到的问题进行了深入浅出的剖析,帮助职工进一步掌握情绪管理的技巧。

下一步,信州区总工会将进一步拓展工会服务的深度,以职工需求为导向,走进企业、走近职工,广泛收集意见和建议,守护职工身心健康。(信州区总工会供稿)

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