帮孩子放下手机，家长要做好赞赏机制
2024-07-17 14:32:16 - 扬子晚报
#润心成长#【帮孩子放下手机，家长要做好赞赏机制】暑假来临，如何帮助孩子平衡好电子产品的使用，成为近期众多家长的心头大事。在“润心成长健康一夏”特别节目中，南京师范大学附属中学树人学校党总支书记、发展与教育心理学博士孙小红便重点针对这一问题给出了建议。孙小红表示，家长们如果想要得到这个问题的答案，首先要进行自我反思和审视——作为自制力远超出孩子的成年人，每天自己在电子产品上有多少无意义的消耗？“其实智能手机发展至今，一味地阻止孩子使用手机是不现实、不可取的。”孙小红表示，家长可以通过对孩子的了解，区分孩子使用电子产品的使用场景，对于其中娱乐性质的部分进行内容替换。除了有意识地调控手机使用场景，给孩子找到手机娱乐的“平替”活动，也是一个有效的办法。“大自然和博物馆是让孩子们离开手机的‘好老师’。”孙小红表示，孩子在接触大自然的过程中，家长可以带着他们一起完成一个作品，无论是手工还是电子；而游览博物馆则有三个层次：普通游览、深度游览和同主题博物馆的比较游览。孙小红建议，高年级的孩子可以尝试对同主题博物馆进行比较游览，看这些博物馆分别从哪些不同的角度去展示同一个话题，“最后，家长还可以带着孩子去书店，在阅读中，孩子们不知不觉就远离了手机。”孙小红特别强调，很多孩子容易沉迷手机游戏，这可能是因为游戏当中的奖赏机制吸引了孩子。因此，当孩子远离电子产品取得一定成果时，家长的脑筋要花在如何赞扬和奖励孩子上，“记得给予孩子深情的奖赏。”