帮孩子放下手机,家长要做好赞赏机制
2024-07-17 14:32:16 - 扬子晚报
#润心成长#【帮孩子放下手机,家长要做好赞赏机制】暑假来临,如何帮助孩子平衡好电子产品的使用,成为近期众多家长的心头大事。在“润心成长健康一夏”特别节目中,南京师范大学附属中学树人学校党总支书记、发展与教育心理学博士孙小红便重点针对这一问题给出了建议。孙小红表示,家长们如果想要得到这个问题的答案,首先要进行自我反思和审视——作为自制力远超出孩子的成年人,每天自己在电子产品上有多少无意义的消耗?“其实智能手机发展至今,一味地阻止孩子使用手机是不现实、不可取的。”孙小红表示,家长可以通过对孩子的了解,区分孩子使用电子产品的使用场景,对于其中娱乐性质的部分进行内容替换。除了有意识地调控手机使用场景,给孩子找到手机娱乐的“平替”活动,也是一个有效的办法。“大自然和博物馆是让孩子们离开手机的‘好老师’。”孙小红表示,孩子在接触大自然的过程中,家长可以带着他们一起完成一个作品,无论是手工还是电子;而游览博物馆则有三个层次:普通游览、深度游览和同主题博物馆的比较游览。孙小红建议,高年级的孩子可以尝试对同主题博物馆进行比较游览,看这些博物馆分别从哪些不同的角度去展示同一个话题,“最后,家长还可以带着孩子去书店,在阅读中,孩子们不知不觉就远离了手机。”孙小红特别强调,很多孩子容易沉迷手机游戏,这可能是因为游戏当中的奖赏机制吸引了孩子。因此,当孩子远离电子产品取得一定成果时,家长的脑筋要花在如何赞扬和奖励孩子上,“记得给予孩子深情的奖赏。”