灵感中国Inspiration丨在家就能学中医④:肩颈腰部大操练,中医推拿、放松方式实操!
2023-10-08 14:58:00 - 川观新闻
转自:四川在线
前三期内容,我们了解了中医推拿手法的分类、具体穴位和相应的功效。
本期节目我们将结合实际,如腰部、颈部僵痛等问题讲解相关手法的实际运用。同时,我们也将介绍在不具备推拿条件下,如何通过一些舒展、放松的动作,达到放松颈椎的方式。
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制片人:李鹏钟莉
本期监制:李旭何卓彦
栏目统筹:庞琪
编导:何卓彦韩雨汐
视频:何卓彦王林(实习)王钰(实习)