灵感中国Inspiration丨在家就能学中医④：肩颈腰部大操练，中医推拿、放松方式实操！
2023-10-08 14:58:00 - 川观新闻
转自：四川在线
前三期内容，我们了解了中医推拿手法的分类、具体穴位和相应的功效。
本期节目我们将结合实际，如腰部、颈部僵痛等问题讲解相关手法的实际运用。同时，我们也将介绍在不具备推拿条件下，如何通过一些舒展、放松的动作，达到放松颈椎的方式。
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制片人：李鹏钟莉
本期监制：李旭何卓彦
栏目统筹：庞琪
编导：何卓彦韩雨汐
视频：何卓彦王林（实习）王钰（实习）