“情绪稳定”的价值有多大？
来源：圆方你怎么看啊
这两年，“情绪价值”这个词慢慢有些火了起来，而且这种火吧，不是那种“烈火烹油”的火吧，但的确是那种“小火慢炖”的火，慢慢地热起来的。
最早情绪价值这个词，来源于经济学和营销领域。美国爱达荷大学商学院的JeffreyJ.Bailey教授（2001）从顾客与企业之间的关系营销视角出发。将情绪价值定义为顾客感知的情绪收益和情绪成本之间的差值，情绪收益为顾客的积极情绪体验，情绪成本则为负面情绪体验。
不过那个时候，这个词并不够“出圈”，直到这个词出现在“情侣关系”当中，慢慢延展到“家庭关系”当中，后面扩展到“职场关系”当中，现在的应用场景就更广泛了。
不过，“情绪价值”也其实有两个方面的“应用方向”，一个是向“波动性”延展，向波动性延展最出名的理论大概是“峰终体验MOT”，是放大你的情绪感受，最终获得良好的体验，一个责任向“稳定性”延展，去让相处更融洽，给人更大的安全感体验。
大家好，我是圆方，今天我们一起聊聊：
“情绪稳定”的价值有多大？
有人容易把“情商”等同于“情绪价值”，应该说，两者相关性很大，但是又不完全一致。关于高情商是这么描述的：高情商的人，在和周围人相处的时候，可以让周围的人感受到一种轻松、舒适、愉悦、积极的情绪和感受；
不过，不知道小伙伴们有没有发现这么样一些情况，你的父母，你的伴侣，甚至你的孩子，当他们离开家，在对待自己的上级，自己的客户，包括自己的朋友，同学的时候，体现出了非常好的“高情商”，往往让别人“如沐春风，心情愉悦”。
而回到家，和自己亲密的人相处的时候，却往往显得“情商极低”，和家人相处的时候，大家会感受到一种压抑、烦躁、负面、消极的情绪和感受。
那你说ta是“高情商”，还是“低情商”呢？
所以，请记住两者之间的差别，情商高低，体现的是能力，而能否愿意情绪价值，体现的是态度。
好，说完上面的“区别”，我们再去看“情绪价值”的两种分野，“波动性”和“稳定性”。这里简单说说两者的区别，男孩子之间都有兄弟情义，女孩子之间都有闺蜜友谊。今天先以“闺蜜”相处来举例子吧。
几乎每个女生都有闺蜜，但是闺蜜和闺蜜之间的相处方式可能是不太一样的，一个女生可能有两种闺蜜。
一种是可以去逛街，唱K，蹦迪的，和她在一起，可能快乐能够一起放大五到十倍，本来不想买的东西可能和她一起逛街就一定会想要剁手，这是在放大快乐层面的。而自己伤心难过的时候，她也会陪你来痛骂“渣男”，喝到不醉不归，让你难过的情绪也能够放大，释放。这种闺蜜，大概就是“波动性”的“情绪价值”的闺蜜。
一种则不太一样，可以在上午，下午，阳光正好，陪你喝喝茶，晒晒太阳，默默的听你分享一些快乐，轻轻地点个赞，又或者是听你吐槽一下生活中，工作中的不顺心，帮你分析分析，找找好的解决方案。这种闺蜜，大概就是“稳定性”的“情绪价值”的闺蜜。
不知道，有没有Get到中间的一些不同。
前者的“情绪波动”的“价值”大家都能感受到，甚至许多商家，挖空心思所营造出来的各种“刺激性”的场景，就是为了能够起到相同的作用。
而后者，“情绪稳定”的价值，到底有多大？其实超乎你的想象，因为这个和“人性”有关。
很早之前，刚开始学习打球的时候，就听过一个说法。“新手也可以打出一杆进洞，而高手是保证每一杆尽量少犯错”
只一点，在后来完德扑的时候，也有过印证。在一场比赛过程中，我们遭遇的“波动”是不可避免的，而真正让我们取得胜利的，其实是持续的，可预期的，稳定的不断进步，而从来不是“一把ALLin”。
打球，打牌如此，人生也是如此。
因为真正让我们人生幸福，不断进步的，其实不是你在情绪上头时候的“放大器”，在你功成名就的时候，这些都会向你簇拥过来。
其实是在你骄傲，在你失落时候的“稳定器”，这会给你一个安全网，给你一个警报器，让你向上的时候不会迷失自我，在向下的时候不会自暴自弃。
与此同时，我们又如何才能成为一个“情绪稳定”的人呢？尤其是面对的不是领导，客户，朋友。而是最亲密的家人的时候呢？
一个情绪稳定的人，不是“法官”，面对生活，不需要那么精确‘我对了多少、你错了多少’，它需要的是体谅、是尊重、是共进退。”
一个情绪稳定的人，知道“为了你好”成立的前提是当事人觉得好，而不是你觉得好。不会打着‘关心’的旗号，实际确是让人闹心。
一个情绪稳定的人，看到别人身上的优点和难处就越多，看到的世界就越美好；相反则会，看到别人身上的缺点和笑话就越多，看到的世界就越扭曲。”
一个情绪稳定的人，一定是多倾听，多陪伴，少帮对方做总结，少帮ta翻旧账。只需让ta知道，你和ta是一伙的，无论ta做什么决定，你都会支持ta，这就够了。
所以，珍惜每一个你身边“情绪稳定”的朋友和家人。珍惜ta们愿意在你身上付出的“情绪价值”，不要把这些“付出”当成理所应当。
最后分享一首自己喜欢的歌吧，或许这首歌就唱出了，当你失去了一个“情绪稳定”的朋友时的懊悔吧。
《我终于失去了你》
……
当所有的人离开我的时候
你劝我要耐心等候
并且陪我度过生命中最长的寒冬
如此地宽容
当所有的人靠近我的时候
你要我安静从容
似乎知道我有一颗永不安静的心
我容易蠢动
我终于让千百双手在我面前挥舞
我终于拥有了千百个热情的笑容
我终于让人群被我深深的打动
我却忘了告诉你
你一直在我心中
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