多了五分钟干点啥？ 课间有了新“打开方式”

乌鲁木齐晚报全媒体讯（记者王煜张梦婷）“快来！快来！”下课铃响，市第82小五年级（1）班学生努尔菲丁·奴麦麦提抱着足球，就招呼同学们去球场踢球。

奔跑、传球、射门，足球在空中划出优美的弧线。欢呼声、加油声此起彼伏，15分钟的课间，孩子们享受运动之乐。

市第113中学教育集团科学院校区的操场上也十分热闹。堆雪人、踢足球、跳绳……操场上欢笑声不断。

走进教学楼，记者发现还有不少学生在教室里。

三年级（1）班的教室里传来《苹果香》的旋律，学生们正在跳课桌舞。跳罢学生们三五结对下跳棋、技艺棋。

“课间可以出去玩，也可以在班里玩魔方、下棋。”学生马珺琦说，还可以去逛艺术展示区，看同学们的作品。

无论是户外的蹦跳玩耍、大汗淋漓，还是室内的兴趣活动、闭目养神，都是课间15分钟的正确“打开方式”。

“孩子们动起来，是延长这5分钟的意义所在。”市第113中学教育集团副校长许铭珊介绍，鼓励学生课间走出去活动，学校积极组织堆雪人、跳绳、踢毽子、打沙包、篮球、拔河比赛等活动，满足不同学生的兴趣爱好。同时也会开发更多新颖且受学生欢迎的游戏方式，在遇到雨雪天气时在室内场地开展活动。

课间时分，市第35小学的阅览室、实验室、美术室等功能室全面开放。学生们可以来体验书法、绘画的乐趣。

学生们在运动中强健体魄，在文化体验里提升学科素养，欢声笑语遍布校园的每一个角落。

市第35小学副校长王文刚介绍，学校正积极筹备非遗项目、民间体育、智趣游戏、地面小游戏等优质活动，为学生提供更丰富、多元的课间时光选择。

5分钟从哪来？学校进行科学调整与优化

学校一天的课表安排得严丝合缝，如何在保障阳光体育一小时的同时，每个小课间都挤出这5分钟？

市第15小学全校学生达4600余名，学校体量大、空间有限。

“冬季昼短夜长，如果简单地以提早到校、延迟放学的方式来增加课间时长，这样的做法是不恰当的。”市第15小学副校长姜锋说，通过参考其他学校的经验、征求家长的意见等，最终从原本的大课间“拆”出10分钟，均匀地“补”进了2个小课间，增加学生在每个小课间的活动时长，既可以合理利用好学生的在校时间，也丰富了学生的课间文化生活。

据了解，目前大多数学校采用的是这种拆补方式，即从原本40分钟的大课间长时段休息时间中拆出小时段，均匀地补进各小课间。

采访中记者发现，缩短课堂时间，给课间“让路”也成为一些学校的选择，而这也对教师提出了要求——课堂更高效。

以市第1小学为例，上午“拆补”大课间，下午则每节课程时间缩短5分钟，补进小课间。

“以往科任课程每节有5-8分钟是整顿纪律、总结课堂，将此段时间压缩出5分钟，可以更好地保持学生的兴趣和注意力，也是符合课程标准和教学安排。”该校副校长马蓓蓓说，课间延长后，各班级可自己设置游戏活动。

试行课间15分钟已有半个月，马蓓蓓观察发现，现在不仅孩子们有了更从容的时间聊天、游戏、看课外书，老师们也融入孩子们中间，和孩子玩在一起，更好地利用课间去关心孩子，了解每一个孩子不同的个性。

多5分钟难在哪？探索中亦有困惑

课间延长，孩子们叫好。但采访中，记者也遇到了一些质疑的声音——“升学压力大，节省出来的时间还能多看几页书、多做几道题。”“学校场地小，课间游戏安全如何保障？”

市第1小学一年级学生家长牛琼就提出了她的担忧：“课间15分钟，孩子玩得满头汗，会不会感冒？会不会影响下一节课的状态？”

“课间延长，初心是让孩子在课间能够休息放松。”市第1小学一年级（10）班班主任杨晶玲说，课间里老师和孩子们一起玩，其间会提示不要冲撞，注意安全。

在她看来，倒是给老师提了要求：“做好课堂教学的优化，保证高效率的课堂教学，把完整的课间留给学生。”

该班学生张宇泽家长李昀说，把课间还给孩子，让孩子身心都放松，也是家长的期待。

“15分钟课间落到实处，还需要下一番功夫。”马蓓蓓介绍，市第1小学教育集团内现有4所学校，课间时间的调整如果要在所有学校全面推进，涉及师生众多，如何引导学生走出教室、如何丰富活动形式，都需要有大量科学系统的调研，因地制宜设计，因此存在难度。

作为率先试行课间15分钟的学校之一，市第76小学目前采用“共性普及+个性特色”的思路，希望能将学校特色的棒球、击剑等体育项目融入课间活动中，真正引导学生走出教室。

“然而，如果无法提供合适的场地设施，无法提供合适的运动项目，那么15分钟的效果就会大打折扣。”该校体育组组长于锋说，为此学校也在不断完善方案，希望给学生提供更多可选项。

如今，我市还有百余所学校没有调整课间时长，或是在观望，或是在是学习借鉴。

采访中，一些学校的负责人直言，保障学生人身安全，是设置课间活动时必须考量的因素。室外活动的安全风险如何把控？较长时间自由活动后孩子如何快速进入课堂状态？

“如果只是单纯的将课堂延长5分钟，对孩子们的意义不大，能真正引导孩子们走出教室才是关键。”一所学校负责人表示，全校几十个班级，如何克服场地的限制、合理规划活动区域，如何丰富活动形式、满足学生多样化需求等，都成为学校需要深入探索的问题。

多说一句：加量之余，更需治本

我市多校推行课间延长5分钟的举措，宛如一阵春风，吹进了校园的每一个角落。

走进校园，最直观的感受便是课间的活力与喧闹，孩子们不再步履匆匆，还有几个孩子围在一起分享着彼此的小秘密，笑声回荡在校园里。

短短的5分钟延长，给孩子们在课间休息和玩耍带来了不少变化，孩子们肯定是开心的，这延长的五分钟，不仅仅是孩子们玩耍放松的时间增加，更是对他们社交能力与创造力的有效滋养。

记者在采访中发现，在这延长出来的5分钟里，不少学校变身创意工坊，让课间活动不再是简单的休息，而是成长路上的精彩一课。

“我们给学生提供更多可选项，但无需过度安排。”市第1小学副校长马蓓蓓的话可以当作各个学校对于延长课间的一种参考。

但是，“课间10分钟消失”“课间静悄悄”的问题在各地学校都不同程度存在。把课间10分钟延长为课间15分钟，能否解决“课间10分钟消失”的问题，还需要观察。其关键在于，杜绝教师拖堂挤占课间时间，把课间时间真正交给学生；又要为学校、老师的安全管理压力松绑，避免学校、老师担心学生课间活动出安全事故，而把学生圈养在教室里。

当然，任何一项新政策的推行都并非一帆风顺。在与教师、家长的深入对话中，我听到了不同的声音，也有人表达了他们的担忧：课间时间的延长会不会让孩子们分心，从而影响到他们在课堂上的专注度；由于活动场地有限，如何保障学生的安全与活动秩序。

课间去室外，在操场，静下来动起来也好，和同学聊天也好，都行，每个孩子的身心得到回血。从全国多地推行课间延长至15分钟这一举措来看，这是教育理念逐步转变的一个缩影，从单纯注重知识传授到更加关注学生的身心健康与全面发展。这小小的课间变革，蕴含着教育者们对下一代成长环境的深度思考与积极探索。