苏州又有多人中招！严重可致命
最近苏城天气炎热
今天苏州气象发布高温橙色预警
预计最高温可达37~38℃
下午1点
全城实时温度已经是一片“红”
三伏天里防暑降温可不能大意
特别是在室外
千万谨防中暑
有市民因此不幸离世！
入伏后中暑患者增多
一男子因热射病不幸离世
☞前两天，40多岁的熔炼工王先生在作业区工作时突然重重倒在地上，同事立即采取紧急措施并拨打120急救电话。经医院初步检查，王先生患上了热射病。不幸的是，尽管经过全力救治，王先生最终还是因发生严重并发症而不幸离世。
☞近日，一名中年男子在户外工作一上午后，出现胸闷、心悸、耳鸣以及手指和腹部痉挛抽搐等明显中暑症状，来到苏州市相城区第三人民医院急诊科就诊。检验结果显示，患者肾功能受到损害，伴有显著的脱水体征。经过对症治疗，男子的耳鸣和抽搐症状均得到了明显改善。
☞日前，80多岁的宋老伯因家中空调故障、一直居住在高温环境中中暑，体温达40℃，进入浅昏迷状态，被120急救车送入张家港市中医医院。经全力救治，老人目前体温已恢复正常。
☞近日，70多岁的李大爷中午外出不幸倒在路边，被路人及时发现并送到苏州科技城医院，到达急诊时体温已飙升至42.1℃，意识不清。医护人员紧急抢救，将他从生死边缘拉了回来。
什么是热射病？
热射病，即重症中暑，是机体长时间暴露于高温及高湿状态后核心体温迅速升高，进而引发多器官功能损伤并伴有中枢神经系统功能障碍的严重临床综合征。
体温高达40℃、无汗、昏迷是热射病的典型临床表现，同时还会伴有意识障碍、肌肉抽搐、血压下降等症状，如果没有得到及时的救治，最终会因心、脑、肝肾等多个脏器衰竭及横纹肌溶解，造成死亡。
在高温的环境中，出现头晕乏力、心慌胸闷、精神恍惚、口渴汗多、恶心呕吐，是热射病的前兆，一旦出现上述症状，要高度警惕并立即采取措施。
如何预防中暑？
苏州市第五人民医院
职业病科主任医师孔玉林介绍
首先，炎炎夏日里
市民应尽量避免在日头最烈的时候外出
尤其是长时间暴露在直射阳光下
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▪若确需外出，务必做好周全的防晒准备，包括穿着浅色、宽松、透气且能快速吸汗的衣物，涂抹防晒霜，并携带遮阳伞、遮阳帽和墨镜等防晒用品。
▪可随身携带淡盐水，采取少量多次的饮水方式，以补充身体因出汗而流失的水分和电解质，这是预防中暑的关键。
其次
合理调整饮食和作息习惯
也至关重要
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▪应多吃富含水分的水果、蔬菜以及乳制品，这些食物不仅能提供身体所需的营养，还能帮助调节体温，预防中暑。
▪保持良好的睡眠质量同样不容忽视，充足的睡眠有助于提升身体的免疫力，使身体在面对高温环境时更具抵抗力。
▪家中应备一些常用的防暑药物，如人丹、十滴水、藿香正气丸等，以备不时之需。
一旦出现乏力、头晕等中暑迹象
请这样做
↓
▪应立即停止高温环境下的作业，迅速转移到阴凉、静谧且空气畅通的地方休息，并解开衣物以促进散热。
▪患者可以饮用含有适量盐分的清凉饮品，以补充体内流失的电解质和水分。
▪若遇有严重中暑患者，特别是伴随高热、意识模糊、抽搐等紧急状况的人群，须立即拨打急救电话，并尽快将其送往最近的医疗机构接受专业治疗。
如何帮助中暑患者？
▪首先，尽快将患者移动到阴凉通风处或空调房间，解开衣服散热，并评估患者神志是否清楚。
▪其次，用湿毛巾、冰水、冰袋进行全身降温。冰袋可敷在患者颈部、腋窝、腹股沟等大动脉搏动处。若患者发生抽搐，应避免其发生舌咬伤，确保呼吸道通畅。
▪再次，可口服淡盐水、金银花、薄荷等清热解暑饮品。
▪最后，在实施紧急救治措施的同时，应立即拨打急救电话，将患者转至医院做进一步评估和治疗。
来源：苏报融媒记者李静，苏州健康，偶俚张家港
编辑：经纬