冬天容易上火的原因找到了

2023-12-28 10:41:00 - 昆明信息港

适合冬天女性喝的冬天是补身体的好时机,不少人在忙着靠吃进补,不过冬天也是容易“上火”的时节,嗓子疼、嘴角烂、便秘等现象似乎更严重。这多与两方面有关:①气温低,人体出汗少且户外活动减少,代谢物的排出也相对较少;②饮食上人们多会选择火锅、羊肉等肥甘厚味食物。冬天最容易上的3种火,各有针对性的败火法↓↓(生命时报) 冬天容易上火的原因找到了

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