游山玩水 安全第一 这份注意事项清单 请您收好
本报记者房舒
“五一”假期马上就要到来，不过，市民和游客游玩山海时不能忘了安全。本报记者联系厦门市曙光救援队、北极星救援队等专业救援队，以及莲花派出所、汀溪派出所，分享救援经验的同时，为您列出了一份游玩注意事项清单。
玩海篇
选择正规海滨浴场下水
来厦门，当然要看海。不过，在海边的溺水、礁石困人事件时而发生。厦门市曙光救援队副队长袁昕根据救援队多年救援与巡护经验，为大家列出几处需要特别注意安全的海域:
1.鼓浪屿靠轮渡码头一侧海域，此处游客众多，常发生游客爬上礁石后海水涨潮，被困礁石事件。
2.厦大白城海域，此处海域暗礁众多，布有排洪沟，退潮时，常有游客爬到排洪沟及礁石上，未留意涨潮而被困礁石。
3.曾厝垵海域，附近海域暗礁多且礁石锋利，易被刮伤，且海浪较大。
4.会展中心海域，这里是人造沙滩，沙底松软，在海水冲刷下，海岸线高低落差明显。与这里相似的还有同安滨海西大道的“滨海浪漫线”。
5.五缘湾海域，这里沿线桥多，靠近桥墩处水流乱。退潮时，湾内易产生漩涡，水流湍急。
6.海沧大道海角9号一带海域，这里礁石多，极大影响着海水的流向和水速，下海容易遇上乱流。
7.翔安下潭尾湿地附近海域，附近大桥下水流较急，市民游客下水游玩时，易被水下碎石等划伤。
>>提醒:
“以上是救援多发地点，但并不代表其他海域就是绝对安全的。”袁昕提醒说，水边游玩务必注意安全防护，贸然下水危险重重。要选择在正规海滨浴场下水，在其他水域极易碰到“疯狗浪”（一种长波浪，有极大冲击力）、离岸流、水母蜇伤等突发危险。
袁昕说，游玩时，一定要注意潮汐变化，注意海边警示牌所提示内容，酒后、疲劳状态下不要下水。下水前做好充分防护，必要时请佩戴救生手环，带儿童出游的家长，请务必要注意安全。
游山篇
不建议下午时段进山探险
厦门高山基本分布在同安，岛内以低山为主。莲花派出所与汀溪派出所民警、辅警根据以往救援经验，为市民游客列出几个需要注意的岛外山林地区:
1.莲花云洋村文山景区，因其仍处于半开发状态，深入山林后半段基本没有正规道路，易遇断头路与悬崖。
2.莲花小坪森林公园深处，仍是半野生状态，基本没有正规道路。
3.莲花野山谷景区，山路复杂极易迷路。
4.莲花淡溪村，山上多处标识不明显，野路遍布。
5.同安往安溪的瀑布群附近，因急流从山上倾泻而下，水底会产生漩涡与暗流。
6.汀溪汪前村附近山地，特别五峰村八怪谷到云顶山沿路山陡水急，常有市民游客在此迷路。
7.汀溪造水村流枫溪，缺少正规道路，易发生险情。
>>提醒:
北极星救援队队员伟仁介绍，发生险情的市民游客，或多或少存在出行时间、路线规划不合理和准备不够充分（包括应急照明、食物、饮用水、药品、充电宝等个人必需物品）的问题，“不建议下午时段进入探险难度较大的山谷，待返程时天色晚、可见度低，加上山中岔路多，很容易迷路。”伟仁说，有些市民游客出行前不查询天气状况，甚至明知天气恶劣仍强行登山，都会增加诸多危险因素。