股骨头坏死如何护理？
股骨头坏死是骨科中比较严重的一种疾病，若是重视不够，未能及时予以积极治疗，可能导致患者的残疾。因此，患者应及时进行治疗。在治疗期间，护理工作同样不容忽视，对患者的康复起到促进作用。那么，您知道股骨头坏死该如何护理吗？以下为您介绍。
一、卧床休息
患病早期，往往存在患处位置关节滑膜刺激的症状，通常具有疼痛和痉挛等表现。患者卧床期间，应对患者实施牵引，时间保持在1-2周，直至上述刺激症状消失方可停止。
二、注意天气变化
在天气变化时，患者的病情往往会加重，在天气较为寒冷与潮湿时该情况尤为显著。主要是因为寒冷和潮湿的环境下，造成血管的收缩，身体代谢过程减慢，导致原本缺血的问题变得更为严重。所以，患者应尽量保证生活和工作环境的干燥，不宜在寒冷的环境下停留过长时间。夏季，不可吹空调。冬季，应加强保暖。
三、饮食护理
饮食应保证营养的合理搭配，尽可能食用高营养、容易消化、清淡的食物，禁止食用油腻、辛辣等刺激性的食物。病情发作的情况下，建议采用半流质饮食的进食方案。针对具有肝肾功能问题的患者，可多多食用牛、羊、猪骨髓或是蹄筋类的食物。
四、治疗与康复期间拄双拐
股骨头在人体中起到重要的承重作用，单足站立的情况下，所承受的压力为自身体重的2.75倍。行走的情况下，后脚跟着地时可以达到体重的4倍，脚离地之时可以达到体重的7倍。因此，拄双拐是十分必要的。通过拄双拐，能够明显降低股骨头承受的压力，避免关节间隙变窄，同时能够起到缓解疼痛的作用，有助于骨质的生长。
五、功能康复训练
给予患者指导，每日进行股四头肌的收缩锻炼，同时对脚趾进行活动，每次锻炼的时间为15min，每日锻炼2次。与此同时，协助患者对其关节位置进行按摩，以促进腿部的血液循环，有效规避关节粘连和肌肉萎缩情况的发生。
总之，股骨头坏死治疗期间，护理工作是其中一个十分重要的环节，有助于患者机体的快速康复，提高患者的生活质量。
（万宁市人民医院 卓娇雪）