“脆皮”青年“自救”指南！一键解锁肇庆养生“潮玩法”→
转自：肇庆发布
生活不止有眼前的枸杞，
还有远方的中药与足浴。
当下，“脆皮”青年，积极“自救”，
中医药文化以丰富的形式，
融入了肇庆年轻人的生活！
肇庆
养生日渐年轻化
年轻人的入局，
让中医养生再次成为大热趋势。
如今，
“中药+”已带火不少产品，
乌梅汤、养发饮、
中药奶茶咖啡等各类“新中式”
成为年轻人的消费新时尚，
越来越多的年轻人把手中的“冰美式”
换成了“新中式”。
市民小何
“在外逛街时，我会主动购买养生茶、凉茶等饮品，最近湿气重，经常感到乏力，所以前几天我就去凉茶铺买了祛湿茶。”
肇庆市中医院治未病科
副主任中医师郑柳鹏
“在市中医院，经典饮片处方如防己黄芪汤、温氏奔豚汤等，也十分受年轻人青睐。”
面对“新中式养生”的潮流，
部分奶茶店选择融入现熬现煮的
传统中药药材，
推出款式多样的奶茶产品。
一家主打“养身奶茶”概念的奶茶店
店员介绍，店里有参茶、
玫瑰茶、油柑茶等多种养生饮品，
采用草本汤料制作，
并根据现在年轻人的口味进行改良，
可以做成奶茶、柠檬茶等流行饮品，
很多年轻人喜欢来店里喝养生奶茶。
市民廖女士
“我给孩子挑选了两瓶鸡蛋花茶，相比起可乐等饮料，我觉得鸡蛋花茶更健康一些，这两天天气热，想给孩子买点清热下火的饮品。”
肇庆
中医理疗受热捧
贴“三伏贴”、
艾灸、拔罐、推拿、
保健按摩等中医理疗帖子，
在网络上大火，
传统中医处方也越来越受年轻人
的喜爱和欢迎。
肇庆市中医院治未病科
副主任中医师郑柳鹏
“确实能感觉到近期选择传统疗法的年轻人比以前增多了，肇庆地区的年轻人以气虚体质、阳虚体质、痰湿体质偏多，通常会选用天灸、穴位贴敷、火龙灸等理疗手段温阳化气，配合刮痧、拔罐、针刺、无痛蜂疗等方法进行调理。”
△肇庆市中医院内，市民正在接受中医治疗服务。肇庆市融媒体中心记者严炯明摄
对于年轻人热爱养生、
选择中医调理的变化，
郑柳鹏感到欣喜。
他认为，
身体健康是享受幸福生活的前提，
现代年轻人越来越意识到健康的重要性，
中医调理不分年龄，
年轻人关注中医药，
对中医是一件好事。
肇庆市中医院治未病科
副主任中医师郑柳鹏
“年轻人认识到祖国医学的价值和魅力，也是中国文化复兴的表现。此外，中药材来自于大自然，经传统工艺炮制，可以熬制出适合个人调理的良汤，也是大自然给人类的一种馈赠。这也许是年轻人喜欢中医中药的原因吧。”
肇庆
中医夜市火出圈
日前，
“中医‘young’生焕新潮流”
中医药健康养生夜市
在四会市中山公园火热开市，
让群众沉浸式体验中医诊疗服务，
感受中医药文化的独特魅力。
夜市现场设置了名中医义诊区、
中医传统疗法体验区、
中医文创制作区、中医药健康科普区、
中医药膳品尝区等特色服务区域，
形式多样的中医药健康文化推介，
引来不少群众流连驻足。
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在名中医义诊区，四会市中医院的专家们为市民进行把脉义诊、检查治疗，并耐心解答群众的问题，教授不同季节个性化的养生建议；
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在中医传统疗法体验区，中医特色护理门诊人员为市民进行推拿、刮痧、耳穴压丸等中医适宜技术，沉浸式体验传统中医非药物疗法；
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在中医文创制作区，体验式DIY制作五彩缤纷的中药香囊、山楂棒等吸引了不少市民驻足打卡；
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在中医药健康科普区，不少市民感叹中医药材品种和功效之神奇；
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在中医药膳品尝区，以中药材为原料制作的茶饮，明目饮、酸梅汤、紫苏饮，兼顾口味和养生功效，获得众多年轻人的点赞。
在夜市里，
不少市民手拿“中医药健康养生打卡券”，
奔走在各摊位，
完成打卡、集章“任务”。
不少年轻人穿着新中式、汉服打卡，
成为活动一道亮丽风景线。
市民胡女士
“我第一次逛这种中医药主题的夜市，感觉很新颖，认识到中医药文化好玩的一面。”
市民林先生
“这样的夜市很实用也很‘潮’，能学到许多健康保健知识，近距离了解中医药文化。”
当晚的活动，
以群众喜闻乐见的方式，
将国医精华送到百姓身边，
让中医药文化瑰宝“活起来”“潮起来”，
也让中医药养生保健的理念，
在一缕缕药香中沁入人心。
近年来，
“脆皮青年”追求的“朋克养生之道”，
入局中医药养生产品赛道，
中医药“治未病”的优势日趋受到市民青睐，
肇庆也在传承与创新中，
不断探索中医药养生的更多可能性。
一股养生新热潮将乘风而起！
编辑：莫莎