应急总医院:春季易过敏,中医治疗过敏症有这些好办法
春暖花开,万物复苏,外出赏花踏青对很多人来说是件美好的事,爱花人士开始规划到不同景区踏春赏花的行程,而对花粉过敏人士来说,却有着“有心赏花赏不了”的苦恼。花粉过敏,也就是我们常说的花粉症,是指具有过敏体质的人群接触致敏花粉后引起一系列临床症状,主要表现在呼吸道和皮肤黏膜的症状。花粉过敏是遗传因素和环境因素相互作用的结果,主要发生在春、秋两季。那么对于容易过敏的人来说,提早做好预防准备,日常应该怎么减少过敏的发生呢?要做到以下几点:
1.远离过敏原,少到含有柳絮、花粉的地方游玩,避免在花粉数量最高的傍晚出门;
2.如果去游玩,也一定要做好防护措施,戴好口罩和眼镜,还可以使用鼻用花粉阻隔剂;
3.备好一些防止发生过敏性疾病急性发作的药物,如口服抗过敏药、喷鼻药等;
4.游玩回家后,记得淋浴、洗头发,以去除附着在身上及衣服上的花粉;
5.如果游玩归来,发生了过敏性疾病,建议及时到正规医院就诊;
6.有花粉过敏史的朋友,还可提前做好预防,如提前2周口服抗过敏药物、喷鼻用花粉阻隔剂。
中医治疗过敏症有哪些好办法?
应急总医院国医中心副主任药师李怡文介绍说,花粉过敏从中医角度分析,主要归结于正气不足,邪气外侵。风邪入侵我们,首先入侵的就是我们的肺部,主要是从鼻腔、嘴巴、皮肤等入侵身体,于是就表现为我们花粉过敏的种种症状,所以中医在治疗过敏一般都是采用扶正的方法,体内正气充足则邪不能侵,结合药物、针灸、按摩的手法进行治疗,缓解症状。
1.中药法。中医治疗花粉症的原则是急则治标、缓则治本。急性发作期以祛风散邪为主,辅以扶正;缓解期以扶正固表为主,辅以驱邪。具体治疗方药因病而异。具体的方法多以补气健脾为主,常用中药有黄芪、白术等。脾胃功能正常,则人体正气充足,不会生病,也就是不会发生花粉过敏。反之,如果脾胃功能差,则正气不足,易生病,也就是易发生过敏。同时配合祛风止痒中药如防风、荆芥、蝉蜕等可快速缓解症状,提高疗效。
2.穴位按摩法。经常自行点按以下穴位,每个穴位按3-5分钟,有酸胀感觉即可。
①肺俞。位于第3胸椎棘突下旁开1.5寸处,治疗由于外感风邪引起的喷嚏、流涕,和由于肺气不足而引起的鼻痒、鼻堵等症状均有治疗作用。
②脾俞。脾俞位于第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。按揉脾俞对于恢复正常脾胃功能,减轻患者过敏性鼻炎引起的症状有很好的作用。
③肾俞。肾俞位于在第2腰椎棘突旁开1.5寸处。点按肾俞有强肾的作用,有助肾气的回复。
④足三里。足三里位于外膝眼下3寸,是足阳明胃经上的一个重要腧穴,按揉足三里可以补益胃气,使得胃气向上升发到达头面部,从而营养头面部的经络,开通鼻窍,可以有效缓解过敏性鼻炎的症状。
⑤迎香。迎香位于鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟中,按揉迎香可以疏通经脉,使气机通畅,从而缓解过敏性疾病引起的各种症状。
如果您想苦于花粉症的困扰,欢迎来应急总医院东院区国医中心就诊,进行针灸和中药的治疗,会在很大程度上帮您缓解上述症状。
饮食方面,在春季应保持饮食清淡,多吃新鲜的水果蔬菜和发酵类食物,适量食用一些富含维生素A和维生素C的食物如柑橘、菠菜、白菜和萝卜等以增强免疫力、缓解过敏症状。
应急总医院东院区国医中心名医推荐
挂号预约
可以在微信公众号预约,关注“应急总医院”公众号—选择“就诊服务”—“东院区预约”—“(东区)中医科或中医3或中医2”进行预约。
到院指引
应急总医院东院区国医中心地址:北京市朝阳区麦子店街道霞光里8号(原诚冀承大厦)
地图导航:搜索“应急总医院东院区”,按照导航前来即可。
公共交通:
(1)公交线路有75、95、300、302、368、604、671等,在三元桥南站下车,步行750米即到。
(2)地铁10号线三元桥站,C2东南口,步行1100米即到。
来源:国医中心
作者:李怡文
监制:彭雪征
编辑:莫鹏