胃酸、胃胀不要怕,2 个方法舒缓你的胃
2024-04-09 12:10:32 - 丁香医生
今晚7:00,我们邀请到浙医二院消化内科副主任医师许志朋,和魏玮医生一起将和大家聊聊「胃痛胃酸胃胀」的话题,快预约直播吧~
4月9日(周二)19:00
「胃胀、胃酸、胃痛怎么办?」
点击即刻预约
胃酸、胃胀有什么快速缓解的方法呢?
1.碱性食物可以缓解胃酸的不适反应
反酸常见于胃食管反流,对于胃食管反流的发病机制,较为复杂。
工作压力大、饮食不规律等不良生活习惯都会导致胃反酸。
对于反酸,如果手上没有药物,可以吃点碱性食物,比如苏打饼干,苏打水或苏打片等。
2.良好的生活方式和饮食习惯能够改善胃胀
造成胃胀的原因,有功能性和器质性两大类。
器质性是指胃肠道的一些疾病,比如溃疡、糜烂、幽门螺杆菌感染、甚至消化道肿瘤等导致的症状。
而功能性的是指没有没有这些器质性疾病,多见于功能性消化不良,胃肠功能紊乱等。
对于胃胀,排除器质性胃胀,仅考虑功能性胃胀的话,有以下两点需要注意。
第一,生活方式调整,包括适当运动,多揉揉肚子,有助于帮助肠道的蠕动,必要的时候也可以理疗。
第二,养成良好的饮食习惯与规律饮食,细嚼慢咽,避免辛辣刺激或不容易消化的食物,如果症状明显,那么用药调整。
更多关于胃的话题,今晚我们都会跟大家聊到:
胃酸是什么原因,怎么处理?
为什么我吃的很少,也会胃胀?
总是胃胀跟胃炎有关吗?
如何应对长期的胃部不适?
......
今天晚上19:00 点,在丁香医生直播间,许志朋医生跟大家聊聊《胃痛胃酸胃胀的话题》,我们不见不散!
4月9日(周二)19:00
「胃胀、胃酸、胃痛怎么办?」
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