绝经时间越早越好还是越晚越好？自然绝经或许在让你慢慢远离这几种疾病↓ ↓ ↓
转自：一心堂
说到“绝经”，有人觉得是个幸事，不用再因经前期综合征而烦恼，不用经历经期的各种不适症状。但也有人会认为这是一种宣判，说明你已不再年轻。
今天我们来聊一聊绝经和衰老有什么关系？
更年期是每个女性都会经历的，而绝经就是更年期的标志之一。中国女性的绝经年龄在45-55岁之间，平均49.5岁，主要受遗传、生活方式、个人健康状况、生活环境等因素影响。最后一次月经发生在40-45岁之间属于早绝经，在40岁之前称为卵巢功能早衰。
自然绝经是指女性没有来月经长达一年以上（排除妊娠的可能）。在绝经之后，血液循环变慢、卵巢功能也会衰退，雌激素波动性下降。会逐渐出现生殖系统萎缩、泌尿系统萎缩，如尿道变短的情况，还会出现皮肤干燥、皮肤弹性下降，以及骨质疏松、骨关节退行性改变等症状。
不一定。
如果超过55岁还没绝经，则属于绝经延迟，这是子宫内膜癌的高危因素。因为绝经时间的延长意味着女性在进入更年期后仍然有雌激素分泌，而子宫内膜癌的发生与雌激素长期刺激子宫内膜有关。如果女性在绝经后继续受到雌激素刺激，可能会导致子宫内膜持续增生，增加子宫内膜癌的风险。
说到绝经很多人会把它跟衰老、更年期挂钩，但其实自然绝经或许也能让你远离这几种疾病。
子宫腺肌症
子宫腺肌症是目前发病率较高的妇科疾病，是指子宫内膜腺体侵入子宫肌层，属于一种雌激素依赖性疾病，容易引起痛经和月经量增多，一般发生在40-50岁的妇女身上，当女性绝经后，雌激素分泌减少，腺肌症患者的子宫内膜会出现萎缩，症状也会得到改善。
子宫肌瘤
子宫肌瘤也属于一种雌激素依赖性疾病，常见于30-50岁的妇女，主要症状表现为经量增多，经期延长，不规则阴道流血等等。但是随着绝经的到来，女性激素水平下降，首次出现子宫肌瘤的概率也会变小。
卵巢囊肿
卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，但是绝经后的女性得卵巢囊肿的概率较小，因为在绝经以后，卵巢就不再周期性的分泌雌孕激素，也不会再排卵，所以通常就不会有黄体囊肿出现，也不会有普通囊肿的长出。
绝经是一种正常的生理现象，不必太过焦虑，但是随着雌激素的下降，自身的新陈代谢能力和免疫力也会不如从前。因此女性在日常生活中要注意情绪方面的稳定，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯和心态，适量做一些有氧运动，如太极、瑜伽、散步等，若有不适症状应即时到医院做相关检查。