这种食物被称为便秘终结者 ,肠胃不好的人少吃

2024-07-09 10:16:00 - 湖南日报

【#这种食物被称为便秘终结者#,肠胃不好的人少吃】如果给通便食物列个清单,西梅一定榜上有名。在欧美国家,西梅是唯一一个可以写入医嘱的通便食物。除了促排便这项技能,它还富含维生素和酚类化合物,有较好的抗氧化作用。#西梅是怎么帮你通便的#?​​​​

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