【科普】天天头晕，是不是得了颈性眩晕综合症？
最近，天气闷热，有很多小伙伴说，自己每天头晕乎乎的，就像没睡醒一样，那可要注意了，这可能是“颈性眩晕综合征”找上门了。
颈性眩晕综合征是由颈源性因素引发的以眩晕及平衡失调为主的临床综合征，又称“椎动脉压迫综合征”、“椎动脉缺血综合征”、“颈后交感神经综合征”等。本病与椎动脉本身的因素有关，并与相邻组织有较为密切的关系。
由于长期不当的生活姿势，导致我们的颈椎发生了骨质增生、颈椎曲度反弓、颈椎失稳等因素导致椎动脉受压或使其周围的交感神经网受到刺激，引起椎-基底动脉有效血容量减少，致使脑组织缺血缺氧而发生头晕不适症状。
别慌！中医来帮您!
1.针刺治疗：
针灸是中医治疗颈性眩晕的重要手段之一。常用的针灸穴位包括风池、风府等，这些穴位能够疏通经络、调和气血，从而缓解眩晕症状。温针灸是针灸的一种特殊形式，通过温热性刺激促进血液循环，效果更佳。
推拿也是中医治疗颈性眩晕的常用方法。通过按摩内关穴、风池穴、风府穴等穴位，可以放松紧张的肌肉和软组织，调节椎体排列，使椎体恢复到正常的生理曲线和解剖位置，从而缓解椎动脉和交感神经的异常刺激，改善眩晕症状。
中药热敷疏通经络,改善病灶血液循环,调节肌肉张力，缓解肌肉疼痛；中医定向透药使药物中的有效成分更深入、更有效地透过皮肤粘膜快速的进入人体，靶向作用颈部病灶。拔罐能够祛瘀生新、活血通络，对于治疗颈性眩晕也有一定的效果。通过在大椎穴、大杼穴、肺俞穴等穴位进行拔罐治疗，可以促进局部血液循环，缓解眩晕症状。
4.功能锻炼：
平时可配合八段锦练习，八段锦具有柔筋健骨、养气壮力、行气活血、畅通经脉、协调五脏六腑的功能。同时，还应注意保持良好的生活习惯和姿势习惯，避免长时间低头等不良姿势习惯对颈椎造成损伤。
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