咪咪不开心，怎么办？这种病男女都会有
快乐的时光千篇一律，
悲伤的瞬间千奇百怪。
而有一种悲伤，
竟然是乳头导致的！
近日
由肖央、宋佳主演，
倪大红、吴越、吴玉芳、周依然
丁嘉丽、刘丹、刘钧、刘巴特尔
参与出演的电影
《祝你幸福!》
官宣定档9月15日上映
影片上映前夕
一个与“伤心乳头”相关的话题
却登上热搜
引发网友热议
悲伤乳头综合征
在医学上，这被称为「悲伤乳头综合征」（Sadnipplesyndrome）。当乳头被触摸或摩擦的时候，有人就会突然「悲」从中来，仿佛世界瞬间灰暗。该病的发病率较低，无论男性还是女性都有可能出现。
“咪咪”为什么会成为悲伤的启动键？
悲伤乳头综合征在国内外研究得太少了
目前医学界还没有明确的说法
但结合心理学的理论来分析，
有以下几种假说：
-1-
体内激素作怪
当前，发现最接近悲伤乳头综合征的是一种叫D-MER的生理现象，指哺乳期女性在哺乳的时候可能突然感到抑郁、焦虑或烦躁不安。
而科学家曾针对D-MER人群进行研究，发现为了促进乳汁分泌，哺乳期女性的多巴胺激素水平会有所下降，以帮助释放催乳素。
而多巴胺的离去，自然会让人感觉到悲伤的情绪。因此有人猜测，悲伤乳头综合征与体内激素波动有关。
-2-
母爱的缺乏
根据弗洛伊德的俄狄浦斯情结学说，乳房是妈妈的象征，我们对乳房的认知，是从妈妈的哺乳开始的。
所以有人“大胆”推断，人在婴幼儿时期，如果受到妈妈的关爱和保护，长大后自然拥有开心的乳头；但如果小时候妈妈比较严厉、冷漠，不能满足其基本欲望（特别是进食），继而就有可能出现悲伤乳头综合征。
-3-
性教育的缺乏
80、90后不少人从小就生活在“无性繁殖”的教育中，被告知自己是从垃圾桶捡来的，甚至从小被灌输亲亲爱爱、抚摸身体重要部位都是羞耻的……这可能会导致错误认知“性是邪恶的”，进而当被触摸重要部位时，自然有可能产生忧伤、罪恶感等负面情绪。
以上这些假设
都还没有得到科学严谨的认证，
悲伤乳头综合征
仍然是一种没有专门词条的
人体反应。
如何让“咪咪”不再悲伤？
如何改变这种悲伤情绪呢？
不用太过担心！
悲伤乳头综合征，不是什么重大疾病，
是正常人也会有的体验。
如果你的消极情绪特别强，
可能是某种心理障碍的表现，
通过心理治疗最有效果。
哺乳期妈妈要注意区分：
悲伤乳头综合征和产后抑郁
哺乳期的妈妈需要格外注意！如果出现类似抑郁的悲伤症状，一定要区分自己是悲伤乳头综合征还是产后抑郁。
建议妈妈们在决定断奶之前，向有关经验的心理咨询师或正规医院的母乳喂养专家请教。