寒潮将至,狂降15℃!持续低温阴雨天气来袭,浙江会下雪吗?
转自:浙江发布
近期阳光常见面
加上较高的基础气温
预计今天白天的最高气温
全省基本20℃以上
接下来
雨水准备开工
今天夜里
浙江局部有雷雨现身
明天是阵雨天气
后面还有
中雨、大雨、暴雨、雷雨……
今天升温继续 明天寒潮抵达
今天需要重点关注的仍是气温,暖湿气流强盛,因此温热继续。不过冬天的套路你们都懂的,气温升得越猛,就跌得越厉害。
今天夜里寒潮前锋就要抵达浙江,浙中北即刻降温,因此明天白天的气温是南北两重天,浙中北回到冬天,而寒潮还未抵达的浙南恐怕还是一副暖洋洋甚至是热乎乎的势头。
寒潮警报
预计寒潮前锋将于今天夜里起影响浙江北部,主体于21日傍晚至22日影响全省,气温明显下降,大部地区日平均气温过程降温幅度10~15℃。22-26日浙江气温较常年偏低,早晨最低气温除沿海地区外大部1~3℃。
今天夜里到明天浙北地区部分有5~7级阵风;21日傍晚至23日上午浙江内陆平原部分有5~7级,江河湖面和高山区局部有7~9级阵风;21日夜里至23日沿海海面及渔场有8~10级偏北阵风。
未来几天天气预报
2月22日
全省阴有阵雨,其中浙中南地区部分中到大雨。
2月23-25日
全省阴有时有小雨,高海拔山区局部雨夹雪。
2月26日
全省雨渐止转阴到多云。
2月27-28日
全省阴到多云。
“好雨知时节,当春乃发生。”今日12时13分,我们迎来“雨水”节气~
“雨水”节气,是二十四节气中的第二个节气。“雨水”节气的到来意味着降雨开始增多,气候逐渐回暖。
雨水
此时节河水破冰,大雁飞回北方,草木抽出嫩芽,大地呈现出一派欣欣向荣的景象。雨水时节,乍暖还寒,眼下,龙年首场寒潮正自西向东自北向南影响我国大部地区,注意保暖,及时添衣。
此时节应如何养生?随小布一起了解↓↓
起居方面
此时节,日长夜短,阳气渐长。人们应当顺应自然,晨不赖床,不久坐久卧。在室内进行一些舒缓的运动,或走出户外,漫步于阳光之下。
阳光初升,切勿对“春捂”掉以轻心。特别是患有心脑血管疾病,如高血压、冠心病,以及肾脏疾病等慢性疾病的患者,应深知气温的波动可能引发血压的起伏、病情的反复。切勿急匆匆地脱去厚重的冬装。对于体质较弱、抵抗力较差的朋友来说,保暖更是至关重要。
饮食方面
此时节,湿气加重,易引发脾虚湿盛,导致消化系统疾病如胃肠型感冒、慢性胃炎、消化性溃疡等,表现为腹泻、腹胀等。此时,需关注脾胃养护、注意保暖,细心照顾身体。
红枣、豆芽、豆苗、芡实、山药、胡萝卜、茼蒿、芹菜等,皆为脾胃之良伴,滋养其中,脾胃自然健旺。此外,还可选用辛香气味之蔬菜、调料为佳肴添彩,唤醒脾之活力,助力食物消化,如韭菜、葱、芫荽(香菜)、小茴香、春砂仁、草果、陈皮等。平日脾虚湿重者,饮食宜清淡、温和、易消化,避免生冷、油腻、过甜。
情志方面
应尽量保持心情愉悦,多与家人、朋友沟通交流,分享彼此的喜悦与忧虑,消除情绪的淤塞,适时减轻负荷。此外,还可以借助经络拍打、经络操,如易筋经、五禽戏等方式,使经络疏通、气机畅达。
内容综合自浙江天气、人民日报、健康浙江等
编辑:丁桂花
责编:缪歌妮