家长 | 什么是高质量的陪伴？
近期有听众朋友打来电话询问：高质量陪伴在很多育儿书上频繁出现，具体应该怎么做才算高质量的陪伴？
经济广播《童年童话》节目主持人李想，最近专访了家庭教育指导师、高级心理咨询师冀文志，深入探讨这个话题——什么是高质量的陪伴？
什么是高质量的陪伴？
1、时间不在多而在精。
2、家长对于孩子的陪伴，是不是专心地投入。有的家长可能是我在这看电视，孩子自己玩自己的，有的家长一边陪孩子一边刷手机，也不是高质量的陪伴。
家长不能太功利，想在陪孩子的过程中，让孩子去学会技能，或者是说给他讲多少题，这样就太功利了。
孩子真正需要什么？发自内心地陪他去做他喜欢的事情，才是孩子需要的高质量的陪伴。
3、跟孩子之间肢体的接触，尤其是特别小的孩子，会给他一种安全感。
4、要有肯定的语言。很多家长在陪伴孩子的过程中，容易批评孩子，孩子可能就觉得你还是别陪我了，你陪我就数落我。所以这样的话也会降低陪伴的质量。
父母陪伴孩子的时候，一定要让孩子从内心里感受到爱和温暖，让他感受到父母是坚强的后盾。这样孩子将来才会给予别人更多的温暖和爱。全身心的投入到陪伴孩子当中，用孩子喜欢的方式来跟他沟通交流。做到尊重孩子，能够做到和朋友一般相处，彼此包容。归根结底回到家庭教育的本源，就是和孩子如何去进行有效的沟通。
前两天遇到一个家长，她跟孩子在说话的时候，总是高八度，因为孩子总是听不见。我说你不要老是这样高声的去叫孩子，能不能低下声音来和孩子说话，他不是听不见，而是因为长期的高声，他屏蔽了对于你的回应。如果降低声音的话，他会很快会回应你的，可以去试一试，所以我们和孩子交流的时候，用的语言、词汇，包括声调，都要注意。
高质量的陪伴，是去用心地观察孩子，发现他有哪些喜好，投入地陪他去做他喜欢的事情。
用心地关注孩子，用心去倾听，陪他做游戏、到户外玩耍、一起看绘本、一起出行，或者一起做做饭，在我们生活中处处可有高质量的陪伴。家长陪孩子的过程也是和孩子共同成长的过程。陪伴的时间，不在于多，在于用心观察，一定能够找到和孩子相处的最适合的方式。
孩子们健康成长，是我们共同的心愿与目标。您在子女教育方面有哪些难忘经历和不错的教育方法，欢迎发送信息到天津经济广播微信公众平台，我们共同交流，一起分享。
《童年童话》节目每周六19:00播出
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