凉拌爽口、炖汤鲜美!开胃必备的裙带菜,21.9元3袋!好吃到抱盆吃!
转自:河北青年报
✅✅泡发率高
温水5分钟,热水2分钟左右就泡开了,
泡发后叶片完整,颜色翠绿,
15g左右的量能泡出一大碗,够一家人吃!
😋😋营养价值高
含碘量高,富含氨基酸等微量元素,
且热量低!
在干净的海域新鲜采摘,
精选鲜嫩中段,剔除菜梢、老叶、菜梗,
保证好品质。
😆😆深度锁鲜,烘干保鲜
鲁大正裙带菜是自然晒干的,
没有防腐剂及添加剂,
每一口都吃得很健康。
凉拌裙带菜--夏日必备
裙带菜泡发,加上葱花、小米椒、
酱油、香醋、芝麻、少许盐,
因为裙带菜本身就是咸的,
放好调料拌匀就可以开吃了,
加点黄瓜🥒🥒更加爽口解腻~
加入鸡蛋、牛肉卷、豆芽等调制,
清爽又营养,抱着盆吃也不为过~
裙带菜鸡蛋饼--早餐救星
裙带菜泡开剪碎+3个鸡蛋+1勺盐,
再加入适量黑胡椒,搅拌均匀,
锅内刷少许油,倒入食材,全程小火煎熟,
每天早上吃一口,神清气爽~
😋😋养生滋补汤
✨✨裙带菜鲜虾汤
裙带菜配上滑嫩的豆腐与鲜美的虾,
宝妈再也不愁家里的小朋友挑食了~
🌟🌟裙带菜豆腐汤
煎2个荷包蛋,
再加热水,
把冻豆腐煮软,然后放入裙带菜,
加盐和耗油调味,
吸满汤汁的冻豆腐好绝啊~
🌟🌟裙带菜荷包蛋汤
裙带菜泡发,煎2个荷包蛋至金黄,
锅中加入葱白、清水煮沸,
加少许盐、裙带菜,
胡椒粉及枸杞,一分钟出锅即可享受~
可以经常用它当甩肉晚餐!
粉丝价:21.9元/3包35元/5包
✨✨裙带菜玉米汤
裙带菜泡发,锅内加入适量清水,
水开后加入玉米小火煮10分钟,
再倒入裙带菜煮3分钟,洒上枸杞,
这一口可太鲜了,一下能喝3碗!
✅✅裙带菜的做法都很简单
搭配想吃的食材,加点调料,
一顿可口的裙带菜大餐就摆上桌啦~
夏天天气热,很多人胃口不好,
也懒得动手炒菜,裙带菜就是救星!
做汤、凉拌,
开胃又营养,赶紧囤起来吧~
精选裙带菜
3包只要21.9元,5包只要35元
好啦,
这期的内容就介绍到这儿啦!
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