江苏疾控:吃饭时只要不豪饮不会消化不良

2024-07-19 17:06:21 - 闪电新闻

转自:闪电新闻

【江苏疾控:#吃饭时只要不豪饮不会消化不良#】有小伙伴有吃饭时旁边放一杯水的习惯,老人会说这样伤胃,“吃饭喝水会冲淡胃酸”,是真的吗?江苏疾控表示,其实并不会。研究发现,只要不是一次性2升以上的豪饮,就不会对胃液的成分和pH值产生明显影响,也就谈不上影响消化了。实在渴了,边吃饭边喝一口,没啥问题。@我苏特稿

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