特别关注丨科技助力心理健康服务——彭凯平教授带您走进永宁幸福科学馆
你眼中的幸福是什么样？你感受到的幸福又如何？置身浙江台州黄岩区的永宁幸福科学馆，一场关于“幸福”的实地体验正在开启......
《企业家》杂志
弘扬企业家精神 传播管理智慧
彭凯平
清华大学社会科学学院院长、清华大学心理学系系主任
国际积极心理联合会（IPPA）及国际积极教育联盟（lPEN）中国理事
世界第一个幸福科学馆
2023年3月26日，由清华大学社会科学学院与黄岩区委区政府共同打造的在积极心理学指导下城市大型公共服务设施——永宁幸福科学馆正式开馆试运营，免费向广大市民开放，这是世界上第一个积极心理学应用、科普、实践、探索、共享的空间，是中国人在21世纪对人类文明的积极探索。
幸福科学铭
永宁幸福科学馆作为全世界第一个建成的市民幸福中心和体验中心，为幸福科学提供了新的研究基地。为此，我特地写了一则《幸福科学铭》来记录幸福科学体验馆的建成。我认为，幸福，体现着中华文化对生命长长久久、对家族繁荣兴旺、对生活安居乐业、对人生顺顺利利的最强烈的情感与现实期待。它凝结着千百年来中国人在世俗生活的“烟熏火燎”中的心满意足，也容纳了中国人吞吐天地山河的浩然之气与天下情怀。
幸福，是美好的情绪、满意的生活、有意义的生命体验。它不是天边捉摸不定的云彩，不是物欲横流中的宣泄，不是香车宝马上的炫耀，不是虚无飘渺中的堂皇。幸福，是家长里短中的相亲相爱，是邻里街坊之间的融通和睦，是亲朋好友之间的情感交融，是对美好生活的无尽向往。
以积极心理学为基础的幸福科学面向真实的幸福，以构建投入、意义、成就、积极的情绪与积极的人际关系为目标，以创建幸福个体、幸福社区、幸福社会为任务，帮助人们实现福流澎湃、心花怒放的强烈幸福感。这样的幸福感，包括个人品德的追求，对健康长寿的关注，对衣食富足的期待，对舍得施予的推崇，对先人的尊重与怀念，对和谐安宁的渴望，对群体生活的热爱，对自然万物的敬畏与对世间百态的亲近。
幸福，是真实的，是长久的，是福流澎湃，是人类永恒的追求。幸福不抽象，也不神秘，就是我们生活的点点滴滴。接下来，让我们一起走进这所“全世界最幸福的房子”。
体验幸福
进入永宁幸福科学馆，这是一个共享的空间，所有市民都可以进来拍照，笑脸就会出现在墙上。
一层是共享空间，包括闻：闻香空间——沁心。通过闻各种香气，带你体验愉悦的感受。中国古人讲，“君子配香”。在永宁幸福科学馆，你可以尝试不同的、适合你的、让你产生愉悦的香气。抚：触觉空间——暖心。走过长廊，墙上是展示的科学心理学发展史。轻按每个重点时间按钮，就可以呈现出对应画面。观：冥想空间——禅心。科学配合各种灯火，当你呼吸比较平缓的时候，灯火的晃动幅度就会减小，帮助你集中注意力。除此以外，还有听——静心；意——明心；尝——快心等几个主题空间。
△作为主打“幸福＋科学”的场馆，永宁幸福科学馆以水为主体，以创建幸福家庭、构建和谐社会为服务宗旨，打造全景沉浸式互动体验场馆，传递幸福科学。
在一层的“爱墙”上，你还可以看到各种语言文字的爱，有英文、法语等，尤其是中文繁体，爱的中间是一个大大的心。幸福科学图书馆里面摆放了各种心理学图书。墙上的“幸福平均值”，是来自清华大学美术学院赖星宇老师的创作，把各种中文字体的幸福表现出来。巧妙之处还在于，如果你近看，是各种字体的汉字；远看，是一个微笑的人脸，取自大数据计算出来的中国女性的笑脸。
二层进入科技空间，包括运动空间、认知空间、社会情感空间、智能测量空间、睡眠空间、歌唱空间、舞动空间、意念空间、专注力训练空间等。最有特色的是通过计算机和身心反馈的设备创造出来的运动自行车。当你在骑这台车的时候，可以感受到各种愉悦的体验。因为运动是最简单、最具性价比、最有效的获得幸福的方法之一。还有一个比较有意思的歌唱空间，通过放声歌唱，迷走神经会张开，焦虑和压抑会得到放松。这其中还有一个唱歌的小贴士：站着唱比坐着唱好，放声唱比小声唱好，慢节奏唱比快节奏唱好，动态唱比静态唱好。
三层是福流空间，也是这个建筑的最高端。晚上，头顶的布帘打开，可以看到满天的星星，感受到季节的变化和日月星辰的轨迹。
幸福是人类生命中最美好的追求。放眼望去，追寻幸福的道路上，无数仁人志士前赴后继，孜孜不倦。科技犹如汽车的引擎，为追寻幸福的人们提供强大的动力。幸福科技实验室将以人民群众的幸福为己任，将更先进的科学技术带入千家万户，让幸福插上科技的翅膀，飞进大家的心底。我希望未来，这样的科技体验馆可以生根开花，遍布祖国大地，让积极心理学迈向生活，迈向每个人！
编辑：刘伊纯