增肥30斤 肋骨骨折 差点儿“热衰竭” 谭卓：意念太强大，可能是我的性格bug
拍摄《出拳吧，妈妈》热血决战的戏份之时，谭卓右边的胸骨因猛烈击打而骨折，而第二天就是她的生日，谭卓笑称：“这是一个特别的生日礼物”。谭卓拍戏向来以“拼“著称，此次出演的中国女拳王更是挑战了自己的极限。“这是一份我必须要做的工作”，惯于伤痕累累、负伤上阵的谭卓内心却未曾退缩过。她在接受北京青年报记者专访时表示，自己是一个相信“超越”的人，“这可能是我人性中的bug，强大的意念主导，总想去战胜什么。”
从“拳击小白”苦练成为“银幕拳王”
电影《出拳吧，妈妈》由唐晓白执导，谭卓、田雨、田海蓉主演，影片逆势而行，选择在4月30日上映，这份倔强也很像是影片中谭卓出演的白杨的性格。影片中，白杨遭遇不公，从有前途的拳手沦落为囚犯，出狱后的白杨继续消沉，直到儿子的抚养权面临被剥夺时，她选择了“出战”，用拳击来逆转命运,实现救赎……
谭卓之前出演过很多母亲角色，但这一次仍然有新鲜感，“我演的每个‘妈妈‘都不一样，何况这次是一个会打拳的妈妈。《误杀》里的阿玉，软弱而羞怯，但是孩子面临巨大危险的时候，她一定要挡在孩子前面，那是一种带着惊恐的勇敢；《我不是药神》中的刘思慧是一个单亲妈妈，为了让孩子能够得到药，以接受’游戏规则‘的从容来解决问题；而在《出拳吧，妈妈》中，白杨的形体那么健朗、拳头那么坚硬，好像无所畏惧，但恰恰她是一个无奈无助、不善表达、心里没有方向的人。她碰到问题之后，很痛苦，并不知道该怎么办，这个人物的心理轨迹是很清晰的。”
在谭卓看来，演出母亲的不同层次、复杂情感并不是难点，最难的还是作为一名拳击小白去无限接近女拳王的职业水准，这既是高难度挑战，也是令谭卓兴奋的地方。
在开拍之前，谭卓用四个月的时间，每天四个小时，争分夺秒地训练，教练团队都是“顶配”，有泰国的拳王，也有来自北京的、带队奥运冠军的教练，而谭卓在影片中的对手也都是专业的，“‘魔鬼女孩’是原来辽宁队的专业选手；‘黑金刚‘则是拳王，正处于训练期，纯属过来帮忙，拍摄了被我打败的一场戏之后，她去参加比赛，夺取了金腰带。”
在影片拍摄的两个月期间，谭卓也是带着教练进组，在任何的拍摄间隙，坚持进行体能和拳击训练。能够被顶尖段位的职业拳击选手所指导，谭卓格外珍惜这个机会，训练刻苦，而且还很有天赋，很得教练赏识，教练甚至劝说谭卓在拍完电影后也不要停止训练，“再坚持两年，你就可以打真正的职业比赛了”，而谭卓也在拍摄时既能完成指定动作，还有自己的出拳和发挥，她把那些过瘾的即兴击打，称作是拳击台上的“solo“。
拍摄时胸部肋骨骨折现在仍有软骨炎症
对于本来就身体有伤的谭卓来说，拳击训练无疑开启了“自毁模式”。在拍摄《我不是药神》时，谭卓为了亲自上阵演绎钢管舞戏份，右脚软骨骨折，膝盖也永久性受伤，“而打拳击，则是右脚有很多扭转，要从根基开始，脚转、带动身体、再出拳。它是一系列的链条，这样才是标准的发力动作，为了维持训练，避免旧伤复发，我每天练习打拳后，立刻躺在床上，用大量冰袋扣在脚踝、膝盖、手腕等各个关节上，这样可以防止积液渗出，否则一旦出现水肿，我就无法练习了。但是，关节其实是最怕受寒的，所以，这样做对身体伤害很大。“
尽管最怕受伤，拍摄中还是出了意外，击打造成了谭卓胸部肋骨骨折，“幸好是在接近拍摄尾声的对决戏份中，否则，整部电影就受影响了”，骨折之后，谭卓恢复了很长一段时间，目前依然有软骨炎症，“阴天下雨的时候，会非常难受。”
问谭卓何以总是这样“压榨自己”，谭卓表示，这是工作，所以必须完成，“我并不是不顾一切地要顶着危险干，只是，这个工作充满了风险跟意外的可能，这是没有办法回避的。”
不过，谭卓的受伤也给电影拍摄提供了一些经验和教训，可以让电影人更加意识到安全的重要性，尽量把预防放在前面，“一方面，拍拳击戏的演员尽量用职业选手，以此来保证效果和安全。第二，要注重热身、拉伸以及对自己的身体状况有清晰的了解。这些教育甚至应该从小就开始，一个人适合哪种运动，不适合哪种运动，提早进行干预，进行引导，可以更好地保护自己。”
为角色增肥30斤，炎热夏日面临“热衰竭”危险
拳击练习并不是谭卓要面对的唯一困难，在这部戏中，她为了展现人物的成长过程，增肥了30斤，“我原来90斤，为了演出角色的颓废状态，变成了120斤，但是，30斤的重量并没有达到导演‘心仪‘的肥胖程度，于是，我身上的某些部分被贴上了硅胶，当时是夏天，大连温度很高，我在展现角色苦练体能的戏份时，要穿着羽绒服、绑着塑料袋，再贴着硅胶，冒着热衰竭的危险，最后造成了湿毒大爆发，吃了很长时间的中药才缓过来。”
影片中翻轮胎、甩战绳的戏份也在考验着谭卓，谭卓有腰间盘突出，翻上百斤的轮胎时，腰根本使不上力，也很怕受伤，但是，她并不想直接放弃，就跟导演商量说试一次，结果，摄像机一开拍，谭卓一下就把轮胎翻起来了。谭卓笑说自己就是“变态”的那种人，“我性格中有bug，总是不愿意放弃，总觉得人是可以超越，可以忘我。“
谭卓平日运动的时候，也是有这种“好胜心“，“我喜欢打网球，网球教练说我是个比赛型选手，一到比赛就容易杀红眼，无论怎么着，我这个球就得过去，绝不能掉在我这边，所以，我这种性格也确实适合这部戏，它很燃，我觉得人最厉害的东西是意志，人的意志是所向披靡的，这是我真实的感受。”
虽说谭卓不愿言败，但是，对于自己此次成为了国产片中的“第一位女拳手”，谭卓却期望有人来“打擂”，“一方面，如果再有女拳手的角色，只要大家花时间投入去训练，从技术上是可以超越我的；另一方面，我也想看到有更好的电影超过这部作品，这部影片还有很大的进步空间，我期待作品层面的超越。”
谭卓觉得从这位女拳手的身上感受到了自身的成长，角色与演员之间是在相互融合的，“我在这个过程中，不断挑战自己，身心承受的痛苦、压力也会在角色中有所体现。我在拍摄时，尽量贴近职业运动员的特质，而在训练过程中的积累也会帮到我在现实中面对世界的态度，学会怎样从挫折中站起来，演电影的过程对我本身的意义也很大。”
零片酬出演《破碎太阳之心》，作品入围戛纳电影节
谭卓与导演毕赣合作的商业短片《破碎太阳之心》入围了今年戛纳电影节短片竞赛单元，这也是谭卓出演的作品第二次入围戛纳电影节，此前，她是娄烨导演的作品《春风沉醉的夜晚》的女主角，该片入围了2009年第62届戛纳电影节主竞赛单元。
但考虑到疫情隔离的因素，谭卓遗憾地表示，自己不会前往戛纳电影节，而她对于《破碎太阳之心》始终保留着一种怦然心动的感受。谭卓透露，出演《破碎太阳之心》是没有片酬的，是一种“但行好事，莫问前程”的态度，“制片部门找来公司时已经准备开机，脚本一直在调整，突然导演写到健忘人觉得应该找我来演，但是制片部门没有留预算有点忐忑，我是一个浪漫主义者，而毕赣导演的作品代表着成人的童话，所以，这种精神层面的契合让我毫不犹豫地决定出演，我们的世界需要毕赣这样的电影人，他能够从智慧的角度向我们诠释爱，而不是平铺直叙的直给。“
谭卓表示，虽然《破碎太阳之心》是一个商业短片，但是，它所传递的精神内核是动人的，所有的创作者也是以没有任何目的和功利心的状态来进行创作，尽力贴近导演想要的效果。她回忆，自己在第一次看到成片的时候，就哭到崩溃，“作品呈现的那种深层的力量，一下子让人长大了。你也许经历了很多的困难，很多的委屈，你可能在这个世界里，面目全非、言不由衷。可是在看到短片的那一刻，所有的东西都瞬间被击碎了，毕赣导演仿佛知道你内心深处的渴望，呈现了每个人最本质、最渴望的单纯和美好。”
谭卓笑称自己在《破碎太阳之心》中，是以“本色“在出演一名健忘人，“已经很久没人来访问她了，她听到敲门声，就带着疑惑去开门，一打开，大家会发现她的房子行驶在轨道上，风吹进来，阳光洒满，她的头发是紫色的，就飞扬了起来，而她穿着墨绿色的毛衣和黑的皮裤，是暗色系，对比强烈，色彩和质感非常梦幻，特别像宫崎骏的风格，我就觉得，以这样的画面，能在中国的电影里留下这一帧，真的很欣喜。”
精力旺盛，演戏能够提供满足感
谭卓以文艺片出道，之后所出演的电影作品《我不是药神》《烈火英雄》《误杀》都是佳作，而她在《延禧攻略》中出演的高贵妃，《对手》中的女间谍，话剧《如梦之梦》中的顾香兰，也都给观众留下了深刻印象，此外，谭卓在演戏之余还涉猎艺术，一直在做自己的作品并在近几年陆续展出。
精力旺盛的谭卓表示，自己每天的脑子都在冒火花，“感兴趣的事情太多了，有意思的想法也太多了，生命力过于旺盛，但是，时间还是有限的，最终还是得把心思精简到一两件事上。”
而演戏显然是谭卓其中一个重心所在，她表示，自己演电影是很有满足感的，“把一个角色从无到有建立起来，很有意思。同样一类人物，你演的和其他人演的肯定是不一样的，那个不同在哪里呢？就很好玩儿，就像科研成果一样。”
谭卓也期望以电影作品的方式来传递力量，尤其是女性力量，“就像是《出拳吧，妈妈》中的白杨，是一个曾经的弱者，没有背景，没有太多知识文化，她都可以绝地反击、不放弃、不气馁，这个强大的内核是我想在这个时候传递给当下所有人的。目前的世界灾难丛生，我们是选择苟活，还是选择一个更积极的方式？我希望的是，自己通过作品带给大家鼓励，能好好的活下去。
文/北京青年报记者肖扬
编辑/弓立芳